一句话简介：措勤县，藏语意为「大湖」，因县城东 10 余公里的扎日南木错（西藏第三大湖·海拔约 4613 米）得名，位于阿里地区东南部、平均海拔 4700 米以上，是阿里最「静」的纯牧业县——羌塘最静的画面「湖面倒影里没有一个人」；拥有扎日南木错浩瀚蓝湖、达格架喷泉（全世界海拔最高的间歇喷泉群·水温近 85℃）与夏岗江雪山，措勤紫绒山羊（国家级保种场·全国农产品地理标志·「软黄金」）与措勤酸奶（浓稠金黄、口碑全阿里）则是其金字特产，是「雪绒湖城」与高原牧歌的极致静谧之地。

一、概览与定位

措勤县隶属西藏自治区阿里地区，位于阿里地区东南部，距拉萨 1079 公里，南接日喀则市仲巴县，平均海拔 4700 米以上，是阿里七县中人口较少、最为静谧的纯牧业县，有「雪绒湖城」美誉。

（一）县名释义与「大湖」

「措勤」藏语意为「大湖」（ཚོ་ཆེན་=Tsho Chen），整县命名来自扎日南木错；县域握有「羌塘最静的画面」——扎日南木错的蓝与措勤酸奶的金黄，同框在一个 22894 km² 的空杯里。

（二）面积与人口

措勤县面积 2.289 万 km²（22894 km²）；七普常住人口 17027 人（藏族 16301、其他少数民族 65、汉族 661），常住约 1.2—1.7 万人；藏族为主，信仰藏传佛教噶举派，少部分信苯教。

（三）海拔与气候

县域平均海拔 4700 米以上，属高寒草场与高原亚寒气候；一年适合旅行仅 6—9 月，其余月份气温可跌至 -30℃、积雪封路，是典型高海拔牧区。

（四）经济能级

2024 年地区生产总值 9.83 亿元（+7.2%，自治区统计/快懂百科口径；另有百度与阿里总览称预计 6.5 亿元，口径待确认），固投 6.6 亿元（+57%），城镇/农牧民人均可支配收入 5.9 万元 / 1.495 万元；一产占绝对主导，三产靠改则—措勤公路过路客流。

（五）扎日南木错：西藏第三大湖

扎日南木错是西藏第三大湖，海拔约 4613 米、面积约 1000 km²，咸水湖、岸线极野、无旅游设施，须自助；六月解冻后水色最透、蓝得发亮，黑颈鹤浅滩踱步、藏羚羊远远张望，是措勤头号风景。

（六）达格架喷泉：世界最高间歇泉

县城西南约 90 公里的达格架喷泉（达格架温泉），海拔 5100 米上下，是全世界海拔最高的间歇喷泉群，水温近 85℃、喷发水柱十余米，周围 20 余处热泉沸泉、硫磺味弥漫，牧民以泉烫蛋，景象原始奇幻（砂石路、须四驱）。

（七）紫绒山羊：「软黄金」

措勤紫绒山羊绒量高、产奶高、肉质嫩、耐寒，紫绒为世上名贵稀有特种纤维；2017 年原种场晋升西藏山羊（紫绒型）国家级保种场，2018 年「措勤紫绒山羊」获全国农产品地理标志（阿里零突破），「金紫绒」品牌开发绒制品。

（八）天然饮用水

改则—措勤—尼玛三县交界的夏岗江雪山蕴藏天然泉水；西藏霞岗江实业公司「霞岗江」矿泉水 2024 年 7 月复产，总投资 3949 万元，带动就业超 500 人、人均月增收 3000 元以上。

（九）措勤酸奶

扎日南木错旁丰美草场奶源极好，措勤酸奶浓稠金黄、口碑全阿里，是地理标志旁系特产。

（十）发展定位与短板

定位「雪绒湖城·静谧牧县」，以牧业为本、紫绒山羊+饮用水+文旅为补充。短板：极偏远、人口少、一产单极、冬季极寒封路、旅游设施近乎空白。

二、行政区划与下分地域

措勤县下辖 1 镇 4 乡（2025 年口径；具体以最新官方为准）：措勤镇、曲洛乡、江让乡、达雄乡、磁石乡。县政府驻措勤镇门东村。

（一）措勤镇（县城核心）

措勤镇为县城（门东村），「雪绒湖城」中心，政务、商贸与酸奶/紫绒集市集聚；藏家乐清晨飘酥油茶香，是阿里中线（措勤—文布南村）自驾补给点。

（二）曲洛乡（第三大湖畔）

曲洛乡有扎日南木错南岸（尼雄村、草帽山、湖心岛美人尖），是观湖与环线自驾主承载乡，藏羚羊、黑颈鹤出没。

（三）达雄乡（喷泉与雪山）

达雄乡有达格架喷泉（世界最高间歇泉）与夏岗江雪山观景台（G216 旁），是地热奇观与天然饮用水源所在地。

（四）江让乡（草原与垭口）

江让乡有拉琼拉垭口与高寒草场，牧业与赛马节承载，羌塘草原牧歌典型。

（五）磁石乡（牧区腹地）

磁石乡为纯牧业腹地，紫绒山羊养殖与草原生态交织，是「一产绝对主导」的牧区代表。

三、经济与产业

措勤县经济以高原牧业为根基、紫绒山羊与天然饮用水为特色极，是阿里「静谧牧县」。

（一）GDP 与财政

2024 年 GDP 9.83 亿元（+7.2%，口径待确认）、固投 6.6 亿元（+57%）、一般公共预算 3783 万元；总量在阿里七县居后段，增速稳健。

（二）畜牧业根基

纯牧业县，畜产品资源丰富；紫绒山羊、牦牛、绵羊为主，草原生态畜牧业现代化养殖合作社推进，是一产绝对主导。

（三）紫绒山羊品牌

措勤紫绒山羊为国家级保种场、「全国农产品地理标志」（阿里零突破），紫绒「软黄金」经「金紫绒」品牌开发绒制品，是牧民增收支柱。

（四）天然饮用水

霞岗江天然饮用水项目（总投资 3949 万）2024 年 7 月复产，累计带动就业超 500 人、人均月增收 3000 元以上，是绿色工业样本。

（五）光伏与供暖

清洁能源集中供暖等民生工程落地（平均海拔 4700 米冬季严寒），改善高寒民生，光伏为补充电源。

（六）文旅过路客流

三产靠改则—措勤公路与阿里中线（措勤—文布南村）过路客流；扎日南木错、达格架喷泉引流，但设施近乎空白。

（七）项目建设

2024 年实施重点项目 62 个（交通、水利、能源、文旅），总投资 11.32 亿元、年度完成 7.84 亿元，48 个完工，基建提速。

（八）收入与民生

城镇/农牧民人均可支配收入 5.9 万元 / 1.495 万元（分别 +6.1%、+7.6%）；完全小学供暖等民生改善，就业带动明显。

（九）五大产业布局

聚焦紫绒山羊、「霞岗江」饮用水、高原生态畜牧业现代化基地、光伏能源、旅游开发五大产业，多维度协同发力。

（十）产业短板

一产单极、二产初兴（饮用水+光伏）；人口仅 1.7 万、极偏远；冬季 -30℃ 封路致旅游半年停滞；景区无设施、开发门槛高。

四、交通体系

措勤县以新藏公路二线（G216）与 S206 省道为主通道，是阿里中线（大北线）东南节点。

（一）新藏公路二线（G216）

G216 纵贯措勤，连接改则（北）与日喀则/尼玛方向（南），夏岗江雪山观景台沿 G216 距县城 10 余公里，是矿产、饮水与自驾通道。

（二）S206 省道

S206 连接县城与扎日南木错（东南约 40 公里、车程约 1 小时）、并通阿里中线（措勤—文布南村），路况不算好但保持原真牧区风貌。

（三）县城道路与景点

措勤镇—曲洛（扎日南木错）—达雄（达格架）由省道与砂石路连通，达格架喷泉须四驱越野、最好本地司机同行。

（四）航空接驳

最近民用机场为阿里昆莎机场（噶尔县），落地后经 G219/G216 进措勤（路程较远，待确认）。

五、旅游资源

措勤县旅游资源以「第三大湖+世界最高喷泉+雪山草原」组合，是阿里最静谧的荒原牧歌目的地。

（一）扎日南木错（西藏第三大湖）

县城东南约 40 公里、S206 旁，湖面东西走向、蓝绸铺羌塘；海拔约 4613 米、面积约 1000 km²，六月解冻后水色最透，黑颈鹤浅滩踱步、藏羚羊远望；免费开放（登记身份信息，部分游记称 120 元门票，待确认），环湖无围栏、须防湿地陷车。

（二）达格架喷泉（世界最高间歇泉）

县城西南约 90 公里、海拔 5100 米上下，全世界海拔最高间歇喷泉群，水温近 85℃、喷发水柱十余米，周围 20 余处热泉沸泉、硫磺味弥漫，牧民以泉烫蛋，原始奇幻（砂石路、须四驱）。

（三）夏岗江雪山

改则—措勤—尼玛三县交界的夏岗江雪山，皑皑白雪下藏天然泉水；G216 旁观景台可远眺，是「霞岗江」饮用水源与摄影点。

（四）扎日南木错湖心岛美人尖

曲洛乡尼雄村湖心岛「美人尖」为扎日南木错标志景观（评分 5.0），草帽山一带湖岸线极野。

（五）琼宗山苯教古寺遗址

县城东北约 30 公里琼宗山残留苯教古寺遗址，石砌殿堂、经幡塔与玛尼堆静立山间（海拔约 4800 米），需向导带路徒步，是象雄—苯教文明印记。

（六）达瓦错与打加错

达瓦错（达雄乡）、打加错等高原湖星罗，是阿里中线「一错再错」湖泊走廊的措勤拼图。

（七）仁青休布措（中线湖）

阿里中线终年有雪山依托的仁青休布措（海拔约 4800 米、湖面约 180 km²），完全免费、无拥挤游人，湖中小山可驾车近观。

（八）羌塘高寒草场

措勤藏北草原七至九月由浅绿变浓绿，羊群如云、骑马牧人穿行，七八月赛马节骑手飞奔、观众围坐喝奶茶，是牧歌实景。

（九）门东寺

措勤镇附近门东寺（206 省道旁）为县域宗教点，承载日常信仰与节庆。

（十）星空与静谧

措勤无光污染、湖面倒影无人，夜空银河与扎日南木错蓝同框，是「羌塘最静画面」的极致体验。

六、美食与特产

措勤饮食为藏北牧区高能量风味，酸奶与紫绒为金字招牌。

（一）措勤酸奶

扎日南木错旁丰美草场奶源极好，措勤酸奶浓稠金黄、酸甜纯粹，撒白糖拌食，口碑全阿里，是地理标志旁系特产。

（二）措勤紫绒山羊绒

紫绒山羊「软黄金」绒制成围巾服装，经「金紫绒」品牌开发，是措勤最具价值的特产。

（三）风干肉与糌粑

风干牦牛肉韧性十足、牧民自晒；糌粑青稞粉现揉配酥油茶，御寒暖身，是牧区能量基底。

（四）藏式牦牛肉包子

鲜嫩多汁牦牛肉馅配劲道面皮，县城雪域小吃店热门，一口爆汁。

（五）高原奶食

奶渣、酥油等高原奶制品为日常与节庆食品，是「高原奶食」代表。

（六）酥油茶

酥油茶醇厚香浓、缓解高反，是寒冷清晨暖身标配。

七、博物馆·纪念馆·文化馆

（一）县文化馆/村文化室

措勤县文化馆与村文化室承担紫绒山羊选美、赛马节、牧歌等基层文化服务。

（二）琼宗山苯教遗址（露天）

琼宗山苯教古寺遗址为露天宗教遗存，是象雄—苯教文明现场（须向导，非独立馆）。

八、动物园·自然场馆·公园

（一）扎日南木错（天然湖园）

西藏第三大湖为天然高原湖园，黑颈鹤、藏羚羊栖息，宜观湖与生态观察（无设施、须防陷车）。

（二）达格架喷泉（自然地热公园）

世界最高间歇喷泉群为天然地热公园，温泉沸泉奇观原始奇幻。

（三）羌塘草原（天然草场公园）

高寒草场为天然牧区公园，赛马节与转场牧歌宜体验。

九、非遗传承

（一）措勤紫绒山羊文化

紫绒山羊选美大赛为年度盛事，保种场与地理标志（阿里零突破）使牧业种质成为活态非遗与品牌。

（二）苯教与象雄印记

琼宗山苯教古寺遗址与象雄文明印记，由牧民与文保体系守护传承。

（三）牧区赛马节与牧歌

七八月赛马节、噶举派信仰下的牧歌与锅庄，是「雪绒湖城」民俗核心。

十、重点街道·镇·村深度剖析

（一）措勤镇（县城核心）

「雪绒湖城」县城，酸奶与紫绒集市、藏家乐集聚，阿里中线自驾补给点。

（二）曲洛乡（观湖乡）

扎日南木错南岸、美人尖与草帽山所在，观湖环线主承载乡。

（三）达雄乡（喷泉乡）

达格架喷泉与夏岗江雪山观景台所在，地热奇观与饮水源乡。

（四）江让乡（草原乡）

拉琼拉垭口与高寒草场，赛马节与牧歌承载乡。

（五）磁石乡（牧业腹地）

紫绒山羊养殖纯牧区，一产主导代表乡。

十一、重大历史事件与民间故事·神话传说

（一）「大湖」命名

措勤因扎日南木错（西藏第三大湖）得名「大湖」，整县与湖共生，湖是县域身份与牧业水源之本。

（二）象雄与苯教印记

琼宗山苯教古寺遗址留存象雄—苯教文明余绪，石砌殿堂与玛尼堆静立山间，是措勤的文明底层。

（三）紫绒山羊的「软黄金」

措勤紫绒山羊从国家级保种场到全国农产品地理标志（阿里零突破），「金紫绒」品牌使牧业种质成为富民传奇。

（四）达格架的泉

达格架喷泉（世界最高间歇泉）是羌塘地热奇景，牧民以泉烫蛋的民俗，写就「大地沸水」的民间叙事。

（五）从部落到大湖县

措勤由游牧部落聚居到 1960 年设县，2019 年脱贫，书写静谧牧县的现代史。

（六）羌塘最静的画面

扎日南木错「湖面倒影里没有一个人」，是措勤最动人的自然叙事——喧嚣之外的极地静谧。

十二、本地名人及成就

（一）紫绒山羊保种带头人

推动措勤紫绒山羊国家级保种场与地理标志（阿里零突破）的基层干部与牧民带头人，使「软黄金」成为富民产业（待确认姓名）。

（二）霞岗江饮用水创业者

西藏霞岗江实业公司复产「霞岗江」矿泉水、带动就业超 500 人的产业与技术骨干，是绿色工业践行者（待确认）。

（三）牧区文化传承者

组织紫绒山羊选美、赛马节的基层文化工作者，是「雪绒湖城」民俗的活态守护者（待确认）。

十三、综合研判

SWOT 分析

区县横向排名表（阿里地区 7 县对比，综合得分见评分表）

综合评分表（7 维加权，10 分制）

研判结论：措勤县是阿里最「静」的雪绒湖城——扎日南木错（西藏第三大湖·海拔 4613 米）的浩瀚蓝湖与达格架喷泉（全世界海拔最高间歇泉群·水温近 85℃）构成极地静谧双奇观，措勤紫绒山羊（国家级保种场·全国农产品地理标志·「软黄金」）与浓稠金黄的措勤酸奶是金字特产，夏岗江雪山天然饮用水添绿色工业。短板在极偏远、人口少（1.7 万）、一产单极、冬季 -30℃ 封路半年、景区无设施。综合得分 7.35，居阿里七县末段，是阿里中线自驾与「羌塘最静画面」爱好者的终极静谧目的地。至此，西藏自治区 74 区县深度调研全部完成。

资料来源

• 西藏自治区人民政府网（xizang.gov.cn）：措勤县经济社会高质量发展、GDP 与五大产业报道。
• 百度百科/快懂百科/天和智库：措勤县地理、行政区划、面积、人口与 GDP 数据（多口径核对）。
• 携程攻略、VisitCN：扎日南木错、达格架喷泉、夏岗江、琼宗山苯教遗址、措勤美食实地信息。
• 阿里地区行政公署 / 西藏自治区文旅厅：文旅与产业信息。
• 第七次全国人口普查及阿里地区人口数据。
• 说明：部分数据（GDP 口径 6.5 亿 vs 9.83 亿、扎日南木错门票免费 vs 120 元、喷泉开放细节、非遗级别等）存在多口径或时效差异，文中已标注「待确认」，以官方最新发布为准。