原州区深度分析

原州区是固原市政治、经济、文化中心，地处宁夏南部、六盘山东北麓，古丝绸之路东段北道重镇，有"西塞之口""关中屏障"之称。须弥山石窟（中国十大石窟、20 米唐代弥勒大佛）、固原博物馆（北周鎏金银壶等国宝）、六盘山红军长征景区（"不到长城非好汉"）与"中国冷凉蔬菜之乡""中国马铃薯种薯之乡"，串起"丝路石窟+红色六盘+冷凉田园"的文旅名片。

一、概览与定位

（一）基本概况

原州区隶属宁夏回族自治区固原市，是固原市委、市政府所在地，位于宁夏南部、六盘山东北麓、黄土高原中西部。东邻彭阳县、南接泾源县、西连西吉县、北靠海原县与同心县，地处西安、兰州、银川三省会（首府）三角中心地带，古丝绸之路横跨境内，有"西塞之口""关中屏障"之誉，是国家 179 个公路交通枢纽之一。2002 年 7 月撤销固原县设原州区，是革命老区、民族地区、集中连片特殊困难地区，2020 年退出贫困县序列，2025 年获"绿水青山就是金山银山"实践创新基地。

2024 年，原州区总面积 2739 平方公里，下辖 3 个街道（南关、古雁、北塬）、7 个镇（三营、官厅、开城、张易、彭堡、头营、黄铎堡）、4 个乡（中河、河川、寨科、炭山），共 148 个行政村、41 个社区。总人口约 47.91 万人（2024 年 5 月）。境内平均海拔 1750 米，年均降雨 300—550 毫米，属暖温带半干旱气候。

（二）经济总量与能级

2024 年原州区实现地区生产总值 196.33 亿元，增长 6.5%（拉动全市增长 2.7 个百分点）。是宁夏首个"高效节水灌溉示范县"，全国重要的绿色农产品和牛羊肉生产基地，享有"中国冷凉蔬菜之乡""中国马铃薯种薯之乡"美誉。冷凉蔬菜、马铃薯种薯、固原黄牛为特色主导产业。

二、行政区划与下分地域

（一）区划结构

• 3 个街道：南关街道（区府）、古雁街道、北塬街道。
• 7 个镇：三营镇、官厅镇（战国秦长城）、开城镇（古树古堡古泉）、张易镇、彭堡镇（冷凉蔬菜基地）、头营镇、黄铎堡镇（须弥山/安西王府）。
• 4 个乡：中河乡、河川乡（旱塬牡丹花海）、寨科乡、炭山乡。

（二）空间格局

主城区（南关/古雁/北塬）为行政商贸与博物馆文旅核心；黄铎堡镇—三营镇为须弥山石窟丝路佛教带；开城/张易为六盘山东麓与红色研学；彭堡镇为冷凉蔬菜万亩基地；官厅镇战国秦长城、河川乡牡丹花海、杨郎古镇（金糜子酒）为乡村文旅。

三、经济与产业

（一）冷凉农业

"中国冷凉蔬菜之乡""中国马铃薯种薯之乡"，彭堡万亩冷凉蔬菜基地（西蓝花、菜心）、马铃薯种薯、固原黄牛（黄牛肉火锅食材）为绿色农产品名片；设施瓜果、苜蓿等。

（二）商贸物流

古丝路重镇+国家公路交通枢纽，福银、青兰、银昆高速与宝中铁路交汇，现代商贸流通体系试点城市。

四、交通体系

福银高速、青兰高速、G85 银昆高速"三纵三横两联"高速网；宝中铁路纵贯，固原火车站通达；固原六盘山机场通航班；距西安/兰州/银川三角中心，是区域交通节点。

五、旅游资源

（一）丝路石窟与文博

• 须弥山石窟（约 48 元，含观光车 68 元）：三营镇黄铎堡，中国十大石窟之一，北魏—唐造像 500 余尊，20.06 米唐代弥勒大佛庄严安详，丝路佛教艺术殿堂；须弥山博物馆（免费）展陈石窟与丝路。
• 固原博物馆（免费，国家一级/重要博物馆）：馆藏文物超万件，北周鎏金银壶、北魏漆棺画、波斯鎏金银壶、凸钉玻璃碗等国宝级丝路文物，2—3 小时读懂原州史。
• 固原古城墙遗址公园、黄铎堡古城（安西王府遗址）：丝路与元代王府遗存。

（二）红色与长城

• 六盘山红军长征景区："不到长城非好汉"精神地标，纪念馆+重走长征路徒步（约 5 公里），西侧接隆德/泾源。
• 战国秦长城遗址（官厅镇）：萧关古道金戈铁马，丝路与边塞怀古。

（三）生态与城市

• 古雁岭城市森林公园、东岳山（道教名山）：俯瞰全城。
• 云雾山国家级自然保护区（"心中的阿勒泰"）、沈家河湿地公园、西海子风景区、叠叠沟、河川旱塬牡丹花海。
• 中庄水库滑雪场、六盘玩美乐园：冬季与亲子游乐。

六、美食与特产

（一）地方风味

燕面糅糅（柔韧筋道）、固原黄牛肉火锅、马家五香羊头、杨志和泡馍、三营汆面、浆水鱼鱼、荞面搅团、苜蓿芽菜、洋芋摊饼、豆面散饭、妈妈油香、羊杂碎+白饼、手抓羊肉；甜醅子（5 元，酸甜带酒香）、罐罐茶。

（二）特产

冷凉蔬菜、马铃薯种薯、固原黄牛、金糜子酒（杨郎古镇）、固原陶瓷、苜蓿制品、八宝茶。

七、博物馆·纪念馆·文化馆

• 固原博物馆：国家一级馆，丝路国宝（北周鎏金银壶等）。
• 须弥山博物馆：石窟与佛教艺术。
• 六盘山红军长征纪念馆：红色圣地。
• 原州区文化馆、图书馆、非遗工坊（陶瓷、掇绣）。

八、动物园·自然场馆·公园

• 云雾山国家级自然保护区：草原生态系统、观测。
• 沈家河湿地公园、西海子风景区：湿地与碧波。
• 古雁岭、东岳山城市自然公园。
• 注：无独立城市动物园。

九、非遗传承

原州非遗以固原剪纸、方棋、固原陶瓷制作技艺（非遗工坊拉坯刻花）、思含掇绣（织女品牌）、秦腔、皮影戏、回族美食（燕面糅糅、甜醅子）等为代表。具体级别与名录数量以区市文旅部门公布为准（待确认）。

十、重点街道·镇·村深度剖析

（一）黄铎堡镇 / 三营镇

须弥山石窟（丝路佛教）、安西王府遗址、回族家访（盖碗茶+手抓）所在，丝路文化与民族风情核心。

（二）彭堡镇

万亩冷凉蔬菜基地（西蓝花、菜心），"中国冷凉蔬菜之乡"产业样板；满天星交响乐团村晚。

（三）开城镇

古树古堡古泉相映，采风与乡村蝶变体验。

（四）河川乡

旱塬牡丹花海，国色天香乡村游。

十一、重大历史事件与民间故事·神话传说

• 丝路重镇：古丝绸之路东段北道，"西塞之口""关中屏障"，波斯文物（鎏金银壶）见证中西交流。
• 安西王府：黄铎堡元代安西王（忽必烈孙忙哥剌）王府遗址，元代分封史迹。
• 六盘山长征：毛泽东"不到长城非好汉"名篇诞生地，红色血脉。
• 战国秦长城：萧关古道边塞防御体系。
• 民间传说：须弥山飞天、老龙潭龙女（邻接泾源）、牡丹花海叙事（具体篇目待确认）。

十二、本地名人及成就

• 原州作为古丝路与红色老区，历史名人谱系缺乏权威单列（待确认）。
• 当代成就：中国冷凉蔬菜之乡、中国马铃薯种薯之乡、固原博物馆丝路国宝、"两山"实践创新基地。

十三、综合研判（SWOT＋评分）

（一）SWOT 分析

（二）区县评分表

资料来源

• 原州区人民政府官网"最是原州惹人游"（2025-04）、百度/快懂百科
• 固原市 2024 年国民经济和社会发展统计公报（固原市政府，2025-07）
• 携程 须弥山/固原博物馆、VisitCN 原州攻略
• 公开百科（数据以官方统计公报为准；标注"待确认"项未编造）