朗县深度调研报告

一句话简介：朗县位于林芝市西南部雅鲁藏布江干热河谷带，解放前为朗宗、古如朗杰宗、加查宗和金东溪的领地，是十三世达赖喇嘛土登嘉措的出生地与吐蕃四大家族之一钦氏家族墓地（列山古墓群）所在地；这里拥有"千年核桃之乡"美誉与林芝规模最大的巴尔曲德寺，苹果产业沿江成带；2024 年全县地区生产总值预计 11.4 亿元，高标准苹果种植项目 11 个、2215.13 亩，2025 年苹果产量 260 万公斤。

一、概览与定位

（一）地理位置：藏东环线上的干热河谷

朗县位于西藏自治区东南部、林芝市西南部，地处东经 92°28′、北纬 28°40′—29°29′之间，雅鲁藏布江中游干热河谷地带。县域东连林芝原始生态之门，西连山南的雅砻文化之门，是藏东环线（G306 省道沿线）上的重要节点；从八一镇沿 306 省道西行 240 公里可达，是拉萨—山南—林芝之间的传统通道组成部分。

（二）区名由来与建制源流

朗县解放前为朗宗、古如朗杰宗、加查宗和金东溪的领地（"朗"之得名与朗宗建制相关，具体语义待确认）。民主改革后设县，隶属林芝地区；1983 年（另说 1986 年）随林芝地区建制调整归属林芝地区；2015 年 3 月林芝撤地设市后属林芝市辖县；县政府驻朗镇，行政区划代码 540426（鸥维数据另作 542627，待确认），邮政编码 860400，电话区号 0894，车牌代码藏 G，外文名 Nang County。

（三）地形地貌与干热河谷气候

朗县位于喜马拉雅山脉北麓与雅鲁藏布江河谷交汇带，属青藏高原区气候、温暖半湿润气候带、雅江干热河谷型气候——海拔不算高、光照十分充足、山上极少下雪，非常适合苹果种植。县域地势起伏较大，从雅江河谷到海拔 5378 米的日白布神山、6179 米的勃勃朗冰川，垂直高差显著，形成"河谷农庄—高山牧场—冰川雪山"的立体景观序列。

（四）面积与人口

全县地域面积约 4200 平方千米（4120/4106/4200 多口径，待确认），是"雅鲁藏布江旁的万人县城，面积却比五个深圳还大"（媒体表述）；截至 2022 年底总人口 17595 人，户籍人口约 1.8 万人（鸥维口径），人口密度极低，地广人稀特征突出。

（五）生态本底与圣山圣水

朗县境内的扎日莎巴山为佛教圣山；雅江巨柏沿雅鲁藏布江河岸静静伫立（树龄小则几百年、大则千年万年，附会莲花生大师传说）；工字荣原始森林是穿越自驾的秘境；县域生态本底以干热河谷植被、原始森林、高山牧场为主，正通过苹果产业等推动"荒山披绿装"的生态转化。

（六）行政区划：3 镇 3 乡

截至 2024 年末，全县辖 3 个镇、3 个乡：朗镇（县政府驻地）、仲达镇、洞嘎镇，拉多乡、金东乡、登木乡。朗镇为政治文化中心（冲康村、堆巴村等），洞嘎镇是苹果产业核心镇，金东乡有列山古墓群与藏纸加工，登木乡为高海拔农牧乡，拉多乡以拉多藏湖闻名。

（七）经济地位：林果业主导的县域

2024 年全县地区生产总值预计实现 11.4 亿元、同比增长 7.2%（鸥维口径一产 1.21 亿元、二产 2.38 亿元、三产 5.95 亿元，人均 GDP 15089 元）；固定资产投资总额预计完成 13.11 亿元、同比增长 40.1%，财政一般公共预算收入实现 1.03 亿元、同比增长 33.9%，苹果产业与文旅产业构成县域经济双引擎。

（八）交通区位：藏东环线节点

朗县以"两横四纵"公路网为骨架（两横为 306 省道和江北公路，四纵为金东、拉多、登木支线和工字荣公路），全县公路里程 649.244 公里（国道 G219 一段 35.41 公里、省道 306 线 89 公里、县道 3 条 170.892 公里、乡道 2 条 72.284 公里），雅鲁藏布江上横跨六座大桥；拉林铁路设朗县站，航空依托林芝米林机场。

（九）战略定位：改革开放先行与产业振兴

朗县锚定推动高质量发展、促进改革开放先行目标任务，聚焦"四件大事"聚力"四个创建"，秉持"向荒滩要效益，向集约要产能"的发展理念，以苹果产业为抓手推动生态产业化、产业生态化，同时以文旅融合挖掘十三世达赖出生地、列山古墓群等历史文化资源。

（十）一句话画像

朗县可以概括为："一座庄园（冲康庄园）、一片墓群（列山古墓群）、一座古寺（巴尔曲德寺）、一个圣湖（拉多藏湖）、一树核桃（千年核桃林）、一带苹果（沿江百里苹果产业带）"——雅江干热河谷里的藏东小众秘境。

二、行政区划与下分地域

（一）建制沿革与乡镇格局

朗县由朗宗、古如朗杰宗、加查宗、金东溪四块领地合并设县，形成现今 3 镇 3 乡格局（乡镇建制调整沿革待确认）。县域沿雅鲁藏布江两岸展开：朗镇—仲达镇—洞嘎镇沿江一线是人口与产业主轴，金东乡居东，拉多乡居北山，登木乡深入西南高山。

（二）朗镇：县城与冲康文化核心

朗镇为县治所在地，是全县政治商贸中心，江畔散步、锅庄舞与藏餐馆构成县城烟火气；镇域内有巴尔曲德寺（距县城 12 公里）、冲康村（距县城 10 公里，雅鲁藏布江北岸，省道 560 穿境）、堆巴村（巴尔曲德寺所在地）等节点，苏卡药香、朗敦红辣椒、朗县花椒等特产在县城集散。

（三）仲达镇：果业与交通节点

仲达镇沿 306 省道分布，是朗县—加查方向的通道节点；仲达跨江大桥横跨雅鲁藏布江；镇域参与沿江百里苹果产业带建设（大山农业科技有限公司在仲温设有基地），果业与中转功能并重。

（四）洞嘎镇：苹果产业核心镇

洞嘎镇是朗县苹果产业核心镇，巴基塘高标准苹果种植基地（智能化田间管理设备、矮化密植品种、水肥一体化）与智能化苹果分拣车间位于镇域；卓村农家乐（306 省道沿线）、巴基塘葡萄园采摘（9—10 月份）、聂村庭院经济果园构成"产业+乡村旅游"格局。

（五）拉多乡：圣湖与林卡

拉多乡距县城约 35 公里，拉多藏湖由五个相连湖泊组成（看堤湖及五湖串联、触摸扎日圣水），乡内巴顿林卡是休闲用餐点（可预定午餐），是县域北线旅游的核心承载。

（六）金东乡：古墓群与藏纸

金东乡位于县域东部，列山国家考古遗址公园距县城 48—51 公里、距 306 省道 3 公里，是吐蕃时期四大家族之一钦氏家族墓地、西藏目前发现的规模最大的墓葬群；金东乡藏纸加工厂传承传统藏纸技艺，仁布圣水为沿线景点；219 国道朗县金东—墨脱—察隅—云南支线未来将以 G219 为基础。

（七）登木乡：高海拔农牧乡

登木乡为高海拔农牧乡，沿 306 省道往加查方向约 30 公里改道进入登木乡道路（路口设标识牌）约 2 小时可达，一路上可观赏桃花林（3—4 月）、藏区梯田、农牧民安居房、高海拔景观；乡政府所在地登木村是拉贡塘高山牧场旅游线的午餐点，深处可通往山南地区。

（八）工字荣与原始森林带

工字荣原始森林距 306 省道 8 公里，是穿越自驾游线路的目的地；工字荣跨江大桥横跨雅鲁藏布江，日白布神山（海拔 5378 米）、1 号营地（虫草采集点）、野生动物与杜鹃花海（5 月盛开）构成森林—神山—牧场旅游环线。

（九）拉贡塘高山牧场

拉贡塘高山牧场可自由驰骋，欣赏高原地质变化、高山牧场、野生动物、牦牛启原湖等景观，是登木乡旅游线的终点与山南方向的通道。

（十）沿江村落与巨柏带

雅江巨柏沿雅鲁藏布江河岸静静伫立（306 省道沿线），附会莲花生大师古老传说；滚滚跨江大桥、新扎村吊桥、县城跨江桥、子龙跨江桥等六座桥梁连接江南北村落，沿江村落在苹果产业与文旅融合中受益。

三、经济与产业

（一）2024 年经济总量

2024 年全县地区生产总值预计实现 11.4 亿元、同比增长 7.2%。鸥维数据口径显示一产 1.21 亿元、二产 2.38 亿元、三产 5.95 亿元，人均 GDP 15089 元，三产占比过半，反映林果业与文旅商贸的主导地位；财政一般公共预算收入实现 1.03 亿元、同比增长 33.9%（鸥维口径 7709 万元，两口径待确认）。

（二）固定资产投资

2024 年固定资产投资总额预计完成 13.11 亿元、同比增长 40.1%，投资重点投向高标准苹果基地、交通基础设施、文旅设施与民生项目；"向荒滩要效益、向集约要产能"理念下，低效农用地与撂荒林田地整合为产业基地。

（三）苹果产业：沿江百里产业带

朗县立足雅江干热河谷气候，通过整合利用低效农用地、撂荒林田地，着力打造高标准苹果种植基地，推广"企业+基地+合作社+农户"利益联结机制，引进朗县大山农业科技有限公司等多家经营主体；目前全县已完成高标准苹果种植项目 11 个、种植面积达 2215.13 亩（2026 年口径；2025 年口径为投入 8000 余万元实施 8 个项目、总面积 1678.8 亩）；引进维纳斯黄金、南迦、黑钻等抗逆性强、果品优质的新品种；2025 年全县苹果年产量达 260 万公斤、总产值超 1560 万元。

（四）苹果产业链与就业带动

朗县大山农业科技有限公司建成总面积达 2055 亩的高标准苹果基地（巴基塘、仲温等），日常用工优先本地群众——忙时一天雇八九十人、淡季 30 至 40 人，每年累计用工约 1000 人次、发放工人工资达 651 万元；61 岁的晓尼玛 2025 年 3 月 10 日入职、每月工资 4500 元，本地员工平措曲珍任办公室文员月薪 5000—6000 元；洞嘎镇巴基塘智能化苹果分拣车间 2025 年新建落成，分拣、装箱工序延长产业链。

（五）庭院经济与群众增收

朗县鼓励各村充分利用房前屋后空地种植果树发展庭院经济，洞嘎镇聂村家家户户院落种满果树，"以前院子只用来堆放杂物，现在种上苹果树，不仅能美化环境，还能增加收入"；堆巴塘新建苹果基地吸纳朗镇巴热村荣组格桑央金等群众稳定就业，苹果产业成为群众在家门口就业增收的"新引擎"。

（六）商贸流通与电子商务

成立朗县塔域供销有限公司，建成朗县内外贸一体化商贸综合服务中心，弥补综合性商贸服务网点空缺；新增入库限上餐饮业 1 家；稳步推进"邮快合作""交邮融合"，全年配送达 5.5 万余件；全年新设立各类经营主体 557 户、同比增长 75.71%。

（七）改革与营商环境

扎实推进国资国企改革，完成 4 家企业合并重组；持续推进"7+3+N"基层政务服务示范点建设与"2+2+3"综窗改革，通过"帮办代办""延时服务"办理事项 4.48 万余件；认真兑现两家工业企业、一家零售企业升规升限激励资金；大力推行包容监管、柔性执法，对 100 余处轻微违法行为免于行政处罚，依法修复企业信用信息 155 条。

（八）居民收入

2024 年城乡居民人均可支配收入分别预计实现 46978 元、27019 元，同比增长 7.1%、10.8%；苹果基地务工、景区摆摊、讲解员、藏餐馆等构成农牧民就地增收主渠道。

（九）文旅融合与景区经济

冲康景区（国家 AAA 级）2025 年村史馆建成开放后，游客停留时间翻倍，村民通过在景区内销售藏香、核桃、苹果、辣椒等特色农产品实现家门口增收；其律担任专业讲解员并开起藏餐馆，"餐馆客流量变多了，生意也更好了"。

（十）生态产业化与产业生态化

苹果产业从"庭院经济""零星种植""小打小闹"向高标准规模化种植跨越，昔日闲置的"荒沙滩"蜕变为硕果飘香的"致富田"，带来绿化荒山的生态效益；朗县践行绿水青山就是金山银山理念，推动生态产业化、产业生态化。

四、交通体系

（一）306 省道：藏东环线主轴

306 省道贯穿朗县 89 公里，是县域交通主轴，沿线分布列山古墓群、洞嘎镇卓村、嘎贡沟、巴尔曲德寺、冲康庄园等节点；从八一镇坐大巴班车（8:00、12:00、15:00 各一班，单程 98 元左右）沿 306 省道前进，因路段限速，240 公里约 5 个半小时可达朗县境内。

（二）G219：沿江国道与新通道

国道 G219 在朗县境内一段 35.41 公里；未来 219 国道朗县金东—墨脱—察隅—云南支线将以 G219 为基础，沿途可游览列山国家考古遗址公园、金东藏纸加工厂、仁布圣水等景点，朗县将成为滇藏新通道上的重要节点。

（三）"两横四纵"公路网

全县公路里程 649.244 公里，形成以"两横四纵"（两横为 306 省道和江北公路，四纵为金东、拉多、登木支线和工字荣公路）为主骨架的公路网络；县道 3 条共 170.892 公里、乡道 2 条共 72.284 公里。

（四）雅鲁藏布江六座大桥

雅鲁藏布江上横跨六座大桥：滚跨江大桥、新扎村吊桥、工字荣跨江桥、县城跨江桥、子龙跨江桥、仲达跨江桥，连接江南北两岸村落，改变了过去靠溜索与摆渡的交通格局。

（五）拉林铁路朗县站

拉林铁路（川藏铁路组成部分，2021 年 6 月 25 日开通运营）在朗县设站，朗县站是县域铁路门户，拉萨至林芝动车沿线经停，为县域提供铁路客运接驳。

（六）航空接驳：米林机场

朗县依托林芝米林机场衔接国内航线，机场—公路联运是外部进入的主要方式；米林机场 2025 年旅客吞吐量突破 90 万人次，区域航空门户能力持续增强。

（七）景区交通与自驾组织

列山考古遗址公园距县城 48—51 公里（距 306 省道 3 公里）、勃勃朗冰川距县城 46 公里（距 306 省道 12 公里）、嘎贡沟距县城 17 公里（距 306 省道 6.5 公里）、拉多藏湖距县城 35 公里；县城拼车到巴尔曲德寺约 15 元、车程 10 分钟，到冲康庄园约 20 元、车程 20 分钟；5—10 月为最佳自驾季节。

（八）登山与林卡交通节点

工字荣原始森林距 306 省道 8 公里，日白布神山（海拔 5378 米）需经 1 号营地休整后抵达；登木乡道路沿 306 省道往加查方向 30 公里改道进入（路口设标识牌）约 2 小时，高山路段对车辆与驾驶技术要求较高。

（九）农村物流与寄递

"邮快合作""交邮融合"全年配送 5.5 万余件，畅通农村寄递物流；朗县塔域供销有限公司与内外贸一体化商贸综合服务中心支撑农产品上行与工业品下行双向流通。

（十）未来交通格局

随 G219 支线建设、拉林铁路复线扩能改造与藏东环线旅游道路提升，朗县作为"东连林芝、西连山南"通道节点的区位将进一步凸显，交通对苹果外销与文旅引流的支撑作用持续增强（具体规划待确认）。

五、旅游资源

（一）列山国家考古遗址公园

列山古墓群位于金东乡列村北约 15 公里的列山南坡上，海拔 3200 米，是吐蕃时期四大家族之一钦氏家族墓地、西藏目前发现的规模最大的墓葬群，为国家级文物保护单位；其中编号为 79 的墓于 1982 年 8 月 25 日开始发掘至 8 月 31 日清理完毕，墓平面成梯形、坐北朝南，封土堆高 1.68 米，封土内夹有网状石墙；景区距县城 48—51 公里、距 306 省道 3 公里。

（二）巴尔曲德寺：林芝规模最大的寺庙

巴尔曲德寺位于朗镇堆巴村、雅鲁藏布江北岸山腰，背靠喜马拉雅山脉，海拔 3372 米，距县城 12 公里；始建近 900 年，初为噶举派、后改格鲁派（另有宁玛派表述，待确认），依山逐层修筑、殿宇顺山势叠落，红墙白宅临江而立，是林芝规模最大的寺庙与西藏区级文物保护单位；殿内珍藏古佛像、老唐卡四十余件，每逢巴尔耸筑节各地信众齐聚；寺内藏香制作技艺列入区级非遗（以 30 余种名贵药材为辅料遵循传统工艺制作）。

（三）冲康庄园与千年核桃林

冲康庄园位于朗镇冲康村（县城西，距县城约 10—23 公里，多口径待确认），是十三世达赖喇嘛土登嘉措的出生地，为自治区级文物保护单位；庄园旁的林卡完好保存，保留着十三世达赖亲手栽种的各种果树，古树参天、春华秋实；千年核桃林总面积 340 余亩，最大核桃王树龄超 2500 年、12 人才能合抱，核桃品质上乘、荣获 2008 年全国首届核桃大会金奖，朗县因此有"千年核桃之乡"美誉；冲康景区为国家 AAA 级旅游景区。

（四）拉多藏湖：五湖串联的圣湖

拉多藏湖距县城 35 公里，由五个相连湖泊组成，看堤湖及五湖串联、触摸扎日圣水；藏湖由五个相连湖泊组成，湖水碧绿、背靠雪山、森林环绕，静谧如画；进山前可在拉多乡巴顿林卡预定午餐，休闲用餐后返程。

（五）勃勃朗冰川：藏东环上唯一的冰川

勃勃朗冰川位于喜马拉雅山脉北坡，是藏东环上唯一的冰川，海拔 6179 米，距县城 46 公里、距 306 省道 12 公里；高山冰川与县城周边的干热河谷形成强烈对比，是县域垂直景观的极点。

（六）嘎贡沟景区：干热河谷的世外桃源

嘎贡沟景区距县城 17 公里、距 306 省道 6.5 公里，是朗县干热河谷地带的一片世外桃源，有峡谷农庄、悬挂的瀑布、高山牧场、珍珠天池、措仁措湖等别具一格的景观，可看雅鲁藏布江、峡谷、农田、瀑布、原始森林、古村落、生态湿地公园、修行溶洞。

（七）雅江巨柏与莲花生传说

雅江巨柏沿雅鲁藏布江河岸静静伫立（306 省道沿线），树龄小则几百年、大则千年万年，诉说着莲花生大师的古老传说，是县域最具神性色彩的自然景观之一。

（八）工字荣原始森林与日白布神山

工字荣原始森林距 306 省道 8 公里，一年四季景色不同，是穿越原始森林自驾游的目的地；沿线的日白布神山（海拔 5378 米）、1 号营地（虫草采集点）、野生动物、杜鹃花海（5 月盛开）、堰塞湖自然奇观构成森林—神山—生态环线。

（九）登木乡拉贡塘高山牧场

沿 306 省道往加查方向 30 公里改道进入登木乡道路约 2 小时可达拉贡塘高山牧场，可自由驰骋、欣赏高原地质变化、高山牧场、野生动物、牦牛启原湖，一路上桃花林（3—4 月）、藏区梯田、农牧民安居房构成高海拔景观序列，深处可通往山南地区。

（十）洞嘎镇乡村旅游点

洞嘎镇卓村农家乐与家庭旅馆（306 省道沿线）提供"住农家屋、品农家美味"体验，9—10 月份可参观卓村果园和巴基塘葡萄园采摘；苹果花期（4 月）与采摘季（9—10 月）形成农业观光节点，与藏东环线自驾游形成互补。

六、美食与特产

（一）千年核桃与核桃制品

朗县有"千年核桃之乡"美誉，千年核桃林总面积 340 余亩，最大核桃王树龄超 2500 年、12 人才能合抱；核桃品质上乘，荣获 2008 年全国首届核桃大会金奖；千年核桃仁、千年核桃油是县城特产店的主打商品，核桃 9—10 月份成熟。

（二）朗县苹果：干热河谷的甜

朗县雅鲁藏布江一带为干热河谷型气候，海拔不高、光照充足、山上极少下雪，非常适合苹果种植；引进维纳斯黄金、南迦、黑钻等优质品种，采用水肥一体化、绿色防控等先进技术；2025 年全县苹果年产量达 260 万公斤、总产值超 1560 万元；辣椒、藏东桃及苹果 6—7 月份成熟，是旅游采摘的主打品类。

（三）朗敦红辣椒与朗县花椒

朗敦红辣椒、朗县花椒是朗县独有的特色农产品，与千年核桃仁、千年核桃油、藏东桃、苹果、葡萄等同为县城特产店的热销品；花椒 9—10 月份成熟，是川藏线自驾者热衷采购的调味品。

（四）苏卡药香

苏卡药香是朗县传统藏香产品（与巴尔曲德寺藏香同源，巴尔曲德寺藏香以 30 余种名贵药材为辅料遵循传统工艺制作，具有解毒、杀菌、净化空气等功效——功效表述属传统宣传口径，待确认），是藏香制作技艺的民间商品化成果。

（五）巴尔曲德寺藏香

巴尔曲德寺藏香以 30 余种名贵药材为辅料、遵循传统工艺制作而成，寺内可参观传统藏香制作过程；藏香制作技艺列入自治区级非物质文化遗产，是"非遗+旅游"的活态展示项目。

（六）藏东桃与葡萄

藏东桃（藏冬桃）6—7 月份成熟，葡萄 9—10 月份成熟；洞嘎镇巴基塘葡萄园提供采摘体验，与果园、农家乐共同构成农业旅游产品。

（七）藏纸

金东乡藏纸加工厂传承传统藏纸技艺，藏纸是纯天然的手工纸品，与虫草、贝母、玉石、藏香等同为朗县传统物产（具体工艺与产销情况待确认）。

（八）藏式餐饮

县城内有阳光欢聚金东藏餐馆、朗乡藏家宴、日喀则茶馆等民族特色藏餐馆和鲜味鱼庄、火锅店等各类餐馆；藏家宴可尝藏香猪、糌粑，地道藏面馆的牦牛肉汤面配酥油茶是经典早餐；旅游诚信单位承诺不欺客宰客。

（九）虫草、贝母与玉石

虫草、贝母是朗县传统采集类特产（登木乡、工字荣一带 1 号营地是群众虫草采集点）；玉石为当地特色矿产商品（具体品类与交易情况待确认）。

（十）景区摆摊与家门口增收

冲康村村民在景区内销售藏香、核桃、苹果、辣椒等特色农产品实现家门口增收，"以前靠种地养家，收入单一，现在在家门口就可以摆摊售卖我们朗县的土特产，不用再外出奔波，游客变多了，收入也很可观"。

七、博物馆·纪念馆·文化馆

（一）冲康村村史馆

2025 年冲康村村史馆正式建成开放，占地 100 余平方米，科学规划为"历史沿革""发展现状""未来展望"等主题展区，综合运用声光电等现代化展示技术，通过展板、展柜系统呈现图片、书籍、重要文献及实物展品 20 余件；"冲谐文化展区"作为特色亮点，以沉浸式展陈方式全面展示非物质文化遗产，使参观者直观体验当地文化独特魅力。

（二）列山国家考古遗址公园

列山古墓群为国家级文物保护单位，是吐蕃时期四大家族之一钦氏家族墓地、西藏目前发现的规模最大的墓葬群；1982 年对 79 号墓的发掘（墓平面梯形、坐北朝南、封土堆高 1.68 米、封土内夹网状石墙）为研究吐蕃墓葬制度提供了实物资料；遗址公园距县城 48—51 公里、距 306 省道 3 公里。

（三）冲康庄园

冲康庄园为自治区级文物保护单位，是十三世达赖喇嘛土登嘉措的出生地，古朴藏式建筑错落、留存浓厚的藏地历史印记；庄园旁的林卡完好保存十三世达赖亲手栽种的各种果树，古树参天、春华秋实；冲康景区为国家 AAA 级旅游景区，门票 30 元（商业数据待确认）。

（四）朗敦庄园

朗敦庄园为十三世达赖行宫，自治区级文物保护单位（朗县境内自治区级文保单位包括冲康景区、巴尔曲德寺和朗敦庄园），是县域人文旅游的重要节点（具体开放情况待确认）。

（五）巴尔曲德寺宗教艺术宝库

巴尔曲德寺殿内珍藏古佛像、老唐卡四十余件，依山逐层修筑的殿宇顺山势叠落，红墙白宅临江而立；每逢巴尔耸筑节各地信众齐聚，寺院兼具宗教活动、艺术收藏与旅游参观功能，寺内可参观传统藏香制作过程。

（六）金东乡藏纸加工厂

金东乡藏纸加工厂是藏纸技艺的传承载体，位于列山国家考古遗址公园旅游线上，游客可在参观古墓群后顺访藏纸制作过程（负责人与开放细节待确认）。

（七）雅江巨柏传说展示

雅江巨柏沿雅鲁藏布江河谷静静伫立，树龄小则几百年、大则千年万年，附会莲花生大师的古老传说；巨柏带本身即是自然与传说结合的活态文化空间（具体保护级别待确认）。

（八）工字荣原始森林生态教育

工字荣原始森林距 306 省道 8 公里，一年四季景色不同，是穿越自驾与生态教育的目的地；沿线的野生动物、杜鹃花海（5 月盛开）、堰塞湖自然奇观构成自然课堂。

（九）日白布神山朝圣点

日白布神山（海拔 5378 米）是县域高山朝圣与观景节点，转山与虫草采集点（1 号营地）叠加，反映信仰体系与生产生活的交织（朝圣活动细节待确认）。

（十）扎日莎巴山圣山信仰

朗县境内的扎日莎巴山为佛教圣山，与拉多藏湖"扎日圣水"共同构成县域宗教地理的核心（转山传统与圣水信仰细节待确认）。

八、动物园·自然场馆·公园

（一）拉多藏湖生态

拉多藏湖由五个相连湖泊组成，湖水碧绿、背靠雪山、森林环绕，静谧如画；堤湖及五湖串联的地貌与"扎日圣水"信仰叠加，是县域北线生态旅游的核心。

（二）勃勃朗冰川

勃勃朗冰川位于喜马拉雅山脉北坡，海拔 6179 米，是藏东环上唯一的冰川；高山冰川与干热河谷的景观对照，使其成为高原冰川地貌的观测点。

（三）嘎贡沟生态湿地

嘎贡沟景区内有生态湿地公园、高山牧场、珍珠天池、措仁措湖、悬挂瀑布与原始森林，是干热河谷地带难得的湿润生态斑块。

（四）工字荣原始森林

工字荣原始森林一年四季景色不同，是穿越自驾游线路的目的地；森林中野生动物资源丰富，返程路上可观看野生动物。

（五）雅江巨柏古树群

雅江巨柏沿雅鲁藏布江河岸静静伫立，树龄小则几百年、大则千年万年，是县域最具代表性的古树名木资源，附会莲花生大师传说。

（六）千年核桃林

冲康村千年核桃林总面积 340 余亩，最大核桃王树龄超 2500 年、12 人才能合抱，冬日古劲苍遒、秋日金黄，是人工林与古树复合的农业文化遗产景观。

（七）高标准苹果基地景观

洞嘎镇巴基塘、仲温、堆巴塘等高标准苹果种植基地，一棵棵苹果树整齐排列，标准化果林支架、智能化田间管理设备让人眼前一亮；苹果花期（4 月）繁花如云霞，洁白里透着粉黛，层层叠叠铺满果园，是农业观光的新兴景观。

（八）拉贡塘高山牧场

拉贡塘高山牧场可欣赏高原地质变化、高山牧场、野生动物、牦牛启原湖等景观，自由驰骋的高山草甸与高海拔气候体验是登木乡旅游线的核心吸引。

（九）堰塞湖自然奇观

工字荣—日白布神山环线途中可观看堰塞湖自然奇观，与野生动物、杜鹃花海共同构成高山生态景观系列（具体堰塞湖位置与成因待确认）。

（十）干热河谷植被带

朗县干热河谷型气候（海拔不高、光照充足、山上极少下雪）孕育了独特的河谷植被，与苹果产业互相成就；沿江百里苹果产业带本身即是人工生态景观，"荒山披绿装、果香富农家"。

九、非遗传承

（一）巴尔曲德寺藏香制作技艺（自治区级非遗）

巴尔曲德寺藏香制作技艺列入西藏自治区级非物质文化遗产名录；藏香以 30 余种名贵药材为辅料、遵循传统工艺制作而成，具有解毒、杀菌、净化空气等功效（功效表述属传统宣传口径，待确认）；游客可在寺内参观传统藏香制作过程，是非遗活态展示的典范。

（二）金东乡藏纸制作技艺

金东乡藏纸加工厂传承传统藏纸技艺，藏纸以纯天然原料手工制成，是藏东环线旅游线上的非遗参观点（具体名录级别与传承人待确认）。

（三）"冲谐"文化（冲康村非遗展陈）

冲康村村史馆"冲谐文化展区"以沉浸式展陈方式全面展示非物质文化遗产，使参观者直观体验当地文化的独特魅力；"冲谐"作为朗镇地方文化形态的具体内涵与名录级别待确认。

（四）十三世达赖出生地文化记忆

冲康庄园作为十三世达赖喇嘛土登嘉措的出生地，庄园建筑、林卡果树与村史馆共同构成宗教文化记忆空间，是汉藏文化交流与藏传佛教文化的重要人文资源。

（五）列山古墓群考古文化

列山古墓群（钦氏家族墓地）的墓葬形制（梯形墓平面、网状石墙、封土结构）是吐蕃丧葬制度的实物见证，1982 年 79 号墓发掘为研究吐蕃考古提供了关键资料。

（六）扎日莎巴山与圣水信仰

扎日莎巴山为佛教圣山，拉多藏湖"扎日圣水"信仰与巴尔耸筑节等宗教节庆共同构成朗县民间信仰体系（具体仪式内容待确认）。

（七）莲花生大师与巨柏传说

雅江巨柏"诉说着莲花生大师的古老传说"，树龄跨度数百年至万年，是宗教传说与自然物候结合的口头传统（传说细节待确认）。

（八）巴尔耸筑节

每逢巴尔耸筑节，各地信众齐聚巴尔曲德寺，是朗县规模最大的宗教民俗节庆之一（具体时间与活动内容待确认）。

（九）苹果种植与管护技艺

朗县苹果种植形成从土地平整、品种选育、土壤改良、水肥管理到病虫害绿色防控、花果精细化管控、果树整形修剪的完整技术体系，矮化密植、水肥一体化、疏花修剪等技艺是现代农业与地方经验结合的成果（作为生产技艺记录）。

（十）非遗活化与文旅融合路径

冲康村以村史馆撬动文旅产业振兴——"百年庄园留住了根，新史馆讲好了故事"，村民通过景区摆摊、讲解员、藏餐馆等实现家门口增收，形成"村史馆+庄园+核桃林+非遗展陈"的文旅融合模式；冲康村已入选"中国美丽休闲乡村"，获评"西藏自治区生态文明建设示范村"和"自治区乡村文化振兴试点村"。

十、重点街道·镇·村深度剖析

（一）朗镇冲康村：文旅融合示范村

冲康村距县城 10 公里，位于雅鲁藏布江北岸，省道 560 穿境而过；村内有自治区级文保冲康庄园与总面积 340 余亩的千年核桃林；2025 年村史馆建成开放后，游客停留时间翻倍，景区由"打卡式游览"向"沉浸式体验"转型；已入选"中国美丽休闲乡村"，获评自治区生态文明建设示范村与乡村文化振兴试点村。

（二）朗镇堆巴村：古寺下的村庄

堆巴村位于雅鲁藏布江北岸山腰，巴尔曲德寺所在地（海拔 3372 米）；古寺红墙白宅临江而立，村庄与寺院山水相融；堆巴塘新建苹果基地为村民提供就近就业（"以前打工得去很远的地方，现在在苹果基地上班，工资不错，离县城和家都近"）。

（三）朗镇巴热村荣组：产业工人村组

朗镇巴热村荣组格桑央金在堆巴塘新建苹果基地稳定工作五个多月，"扶苗、填土、压实，每一步都做得一丝不苟"，是苹果产业带动的村组就业样本。

（四）洞嘎镇巴基塘：苹果产业核心区

巴基塘高标准苹果种植基地从荒地经土地平整种植苹果树，严格执行科学标准，引进优质矮化密植品种；智能化苹果分拣车间 2025 年新建落成；基地负责人刘侑奇介绍企业日常用工优先本地群众，年累计用工约 1000 人次、发放工资 651 万元；技术负责人王进强带领工人开展疏花等春季管护。

（五）洞嘎镇卓村：农家乐旅游村

卓村在 306 省道旁，有地地道道的农家乐可供住宿餐饮（次仁罗布、金巴坚增等家庭旅馆床位 6—11 个不等），"住农家屋、品农家美味"，9—10 月份可参观卓村果园和巴基塘葡萄园采摘，是藏东环线自驾的接待节点。

（六）洞嘎镇聂村：庭院经济示范村

聂村家家户户院落种满各类果树，"以前院子只用来堆放杂物，现在种上苹果树，不仅能美化环境，还能增加收入，真是件大好事"，是庭院经济政策的微观落地。

（七）金东乡列村：考古旅游村

列村北约 15 公里的列山南坡上坐落列山古墓群（海拔 3200 米），村庄是列山国家考古遗址公园的服务基地；金东乡藏纸加工厂与仁布圣水构成村级文旅组合。

（八）拉多乡：圣湖旅游乡

拉多乡以拉多藏湖（五湖串联、扎日圣水）为核心，巴顿林卡提供休闲用餐服务；乡域是县域北线旅游（拉多—工字荣—日白布神山环线）的枢纽。

（九）登木乡登木村：高山牧场门户

登木村为登木乡政府所在地，是拉贡塘高山牧场旅游线的午餐点与出发基地；一路上桃花林（3—4 月）、藏区梯田、安居房、高海拔景观构成渐进式旅游体验，深处可通往山南地区。

（十）县城社区：旅游服务枢纽

县城酒店（福州大厦、锦鑫、金源、粮贸宾馆、勃勃朗冰川酒店、印象酒店等，床位 30—70 个不等，价格 200—400 元）与旅游诚信单位餐厅构成县城旅游服务枢纽；江畔散步、锅庄舞与特产店（苏卡药香、朗敦红辣椒、朗县花椒、千年核桃仁、藏东桃等）完善夜间经济与购物体验。

十一、重大历史事件与民间故事·神话传说

（一）朗宗、古如朗杰宗、加查宗与金东溪领地并合

朗县解放前为朗宗、古如朗杰宗、加查宗和金东溪的领地，四块领地的并合构成现今县域版图的历史基础，反映雅江中游政区的地理逻辑。

（二）钦氏家族与列山古墓群

列山古墓群是吐蕃时期四大家族之一钦氏家族墓地，为西藏目前发现的规模最大的墓葬群；墓葬形制（79 号墓梯形平面、坐北朝南、网状石墙、封土高 1.68 米）与 1982 年的发掘，为研究吐蕃贵族丧葬制度提供关键实物（钦氏家族与墓群的对应关系属考古学界主流观点，待确认）。

（三）十三世达赖出生冲康

冲康庄园是十三世达赖喇嘛土登嘉措的出生地（位于朗镇冲康村），庄园旁的林卡完好保留十三世达赖亲手栽种的各种果树；这一人文资源使朗县成为藏传佛教文化地理的重要节点。

（四）扎日莎巴山圣山信仰

朗县境内的扎日莎巴山为佛教圣山，与拉多藏湖"扎日圣水"共同构成信仰地理核心，转山与圣水触摸仪式延续至今（信仰细节待确认）。

（五）莲花生大师与雅江巨柏传说

雅江巨柏沿雅鲁藏布江河谷静静伫立，"诉说着莲花生大师的古老传说"，树龄跨度数百年至万年；巨柏既是自然遗产也是宗教传说中的神圣之物（传说细节待确认）。

（六）巴尔曲德寺的教派变迁

巴尔曲德寺始建近 900 年，初为噶举派、后改格鲁派（另有宁玛派表述，待确认），依山逐层修筑；教派变迁本身即是藏传佛教在工布—波密交界地带传播史的缩影。

（七）苹果产业：从荒沙滩到致富田

朗县大山农业科技有限公司建设的高标准苹果基地让昔日闲置的"荒沙滩"蜕变为硕果飘香的"致富田"；从土地平整到智能化分拣车间，苹果产业成为"向荒滩要效益、向集约要产能"的县域产业振兴样本。

（八）晓尼玛们的就业故事

61 岁的晓尼玛此前因年龄偏大难以从事重体力劳动，2025 年 3 月 10 日进入苹果基地工作、每月能拿 4500 元工资，"工作不累，还能跟着学苹果种植技术，日子越来越有盼头"；格桑央金等村民在基地稳定就业，产业振兴改变个体命运。

（九）村史馆与"冲谐"文化传承

2025 年冲康村村史馆建成开放，"一张张老照片、一件件旧物件，正无声诉说着村庄的岁月变迁"；"冲谐文化展区"以沉浸式展陈全面展示非遗，村史馆既传承文化又带动旅游，"既丰富了旅游体验，又能带动群众增收"。

（十）藏东环线与朗县旅游崛起

朗县作为藏东环线上的重要节点，东连林芝原始生态之门、西连山南雅砻文化之门；从 2016 年藏东环线 306 精品旅游线路产品开发，到今日"千年古村与雪山湖泊之约"的小众秘境定位，朗县正从过道变为目的地。

十二、本地名人及成就

（一）土登嘉措（十三世达赖喇嘛，关联人物）

十三世达赖喇嘛土登嘉措出生于朗县朗镇冲康村，冲康庄园为其出生地（自治区级文物保护单位），庄园林卡保留其亲手栽种果树；其出生地使朗县成为藏传佛教文化地理的重要坐标。

（二）旦增（冲康村党支部书记）

推动冲康村村史馆建设："我们修建村史馆，一方面是为了留存冲康村的珍贵历史文化……另一方面也是紧扣村里文旅融合的发展需求，让游客更深入地了解冲康村的文化底蕴"；带领村庄入选"中国美丽休闲乡村"并获评自治区生态文明建设示范村、乡村文化振兴试点村。

（三）旦增卓嘎（冲康村村民）

通过在景区内销售藏香、核桃、苹果、辣椒等特色农产品实现家门口增收："以前靠种地养家，收入单一，现在在家门口就可以摆摊售卖我们朗县的土特产，不用再外出奔波，游客变多了，收入也很可观"。

（四）其律（冲康村讲解员兼藏餐馆经营者）

充分发挥自身优势投身景区服务，担任专业讲解员享受景区发展红利，并在景区边开起藏餐馆："以前游客来了看完就走。现在有了村史馆，大家愿意停下来深入了解冲康的历史文化，停留时间翻倍。餐馆客流量变多了，生意也更好了。"

（五）刘侑奇（朗县大山农业科技有限公司基地负责人）

介绍企业日常用工优先本地群众："忙的时候一天要雇八九十人，淡季也有 30 到 40 人，每年累计用工约 1000 人次，发放工人工资达 651 万元"，是苹果产业带动就业的带头人。

（六）王进强（大山农业技术负责人）

带领工人开展春季管护与疏花工作（"通过人工梳除过密、弱小的'尾花'，可将整株养分集中供给优质花朵"），公司基地常年吸纳 30 余名劳动力、农忙时用工可达上百人，是苹果种植技术的推广者。

（七）阿旺曲珍（巴基塘基地工作人员）

介绍基地从荒地到标准化果林的转变："以前，我们基地这边是一片荒地，后来通过土地平整种植了苹果树"；基地每个环节严格执行科学标准，是产业标准化的基层执行者。

（八）晓尼玛（苹果基地工人）

61 岁，此前因年龄偏大难以从事重体力劳动，2025 年 3 月 10 日进入基地工作七个多月，每月工资 4500 元，"工作不累，还能跟着学苹果种植技术，日子越来越有盼头"。

（九）平措曲珍（大山农业办公室文员）

2025 年初入职，"我们的月薪能达到 5000 至 6000 元，工作强度不算大，既能照顾家庭，又能学点职业技能"，是产业延伸岗位（分拣、文员等）的受益者。

（十）贡久（朗县人民政府县长）

2025 年 1 月朗县第十四届人民代表大会第六次会议上作政府工作报告，总结 2024 年 GDP 预计 11.4 亿元、固投 13.11 亿元、财政收入 1.03 亿元等成绩，部署 2025 年（西藏自治区成立 60 周年、"十四五"收官之年）重点工作，提出"五个必须坚持"。

十三、综合研判（SWOT＋评分表）

（一）SWOT 分析

优势（S）：①苹果产业成带成规模（11 个项目 2215.13 亩、龙头企业 2055 亩基地、年用工约 1000 人次）；②干热河谷气候极适苹果等林果业；③十三世达赖出生地、列山古墓群、巴尔曲德寺等人文资源独特；④千年核桃林与拉多藏湖、勃勃朗冰川等生态景观组合良好；⑤"两横四纵"路网与朗县站提供基础通达性。

劣势（W）：①经济体量小（GDP 11.4 亿元），财政收入口径待统一；②常住人口不足 1.8 万，劳动力市场有限；③旅游接待以县城酒店与农家乐为主，高端供给不足、留客时间短；④部分数据口径混乱（面积、财政、行政区划代码）；⑤高海拔乡（登木、拉多）基础设施仍薄弱。

机遇（O）：①G219 滇藏新通道建设（朗县金东—墨脱—察隅—云南支线）；②苹果分拣车间与产业链延伸带来的加工增值；③村史馆模式可复制到更多村落；④林芝苹果区域公共品牌（含出口尼泊尔）的溢出效应；⑤藏东环线与"小众秘境"定位的自驾游增长。

威胁（T）：①苹果市场价格波动与品种更新压力；②干热河谷水资源约束；③周边县域（米林、巴宜）苹果产业的同质化竞争；④旅游季节性明显（5—10 月为主）；⑤人口外流与老龄化对乡村产业的影响。

（二）综合评分表

（三）发展建议

①以苹果产业为核心建设冷链分拣与溯源体系，打造"朗县苹果"地理标志，进入林芝苹果出口通道；②将冲康村史馆模式推广至巴尔曲德寺、列山古墓群等节点，形成"一村一馆、一寺一展"的文化体验网络；③补齐 5—10 月旺季之外的冬季产品（雪山冰川、核桃林冬景、藏历新年年货市场），延长旅游季；④统一面积、财政、区划代码等统计口径，建立权威年度发布；⑤把握 G219 支线建设机遇，建设金东—洞嘎—仲达旅游服务带与自驾补给网络；⑥推动藏香、藏纸等非遗技艺的标准化与商品化，形成"非遗工坊+农户"增收模式（以上为调研建议，供参考）。

资料来源

1. 朗县人民政府《2024 年朗县人民政府工作报告（公开版）》，langxian.gov.cn，2025 年 2 月 2. 朗县人民政府《朗县第十四届人民代表大会第六次会议隆重开幕》，xzlx.gov.cn，2025 年 1 月 8 日 3. 朗县人民政府《精品旅游线路产品——藏东环线 306》，xzlx.gov.cn，2016 年 12 月 4. 朗县人民政府《朗县三日游路线推荐》，xzlx.gov.cn，2015 年 4 月 5. 《史上最全的朗县旅游攻略》，朗县旅游资料汇编（微信公众号） 6. 《建一座馆 兴一方业——朗县朗镇冲康村以村史馆撬动文旅产业振兴》，中国西藏信息中心，2026 年 1 月 7. 《西藏林芝市朗县：荒山披绿装 果香富农家》，人民网西藏频道，2026 年 5 月 13 日 8. 《冬闲变"冬忙"——朗县苹果产业撑起群众就业增收"幸福伞"》，西藏自治区人民政府，2025 年 12 月 9 日 9. 《苹果花开 "丰"景宜人》，中国西藏网/西藏日报，2025 年 4 月 21 日 10. 百度百科"朗县"词条、鸥维数据"朗县"词条（多口径交叉核对，不作为唯一依据） 11. 携程旅行攻略"巴尔曲德寺""朗县"等景区信息（票价与商业服务信息，均标注为商业数据待确认）