拉孜，藏语意为"神山顶、光明最先照耀之金顶"——这里是国家级非遗拉孜堆谐的故乡（2024 年获世界纪录认证"历史最悠久的藏式堆谐踢踏舞"）与拉孜藏刀锻制技艺（2008 年国家级非遗）传承地，境内坐拥 318 国道 5000 公里纪念碑与 G219 国道终点碑；2024 年地区生产总值 21.99 亿元、同比增长 4.8%。

一、概览与定位

（一）一句话定位

拉孜县隶属西藏自治区日喀则市，位于西藏自治区西南部、念青唐古拉山最西部（另见"日喀则市中部"口径）。东连萨迦县，西南接定日县，西靠昂仁县，北邻谢通门县。国土面积 4490 平方千米（另见 4505 平方千米口径），平均海拔 4050 米，下辖 2 个镇、9 个乡、99 个行政村，县人民政府驻曲下镇。2024 年全县地区生产总值达到 21.99 亿元，同比增长 4.8%。

（二）"神山顶、光明最先照耀之金顶"

"拉孜"藏语意为"神山顶，光明最先照耀之金顶"。这一富有诗意的名字，与县域地处念青唐古拉山最西部、雅鲁藏布江由西南峡谷奔腾入境后河道渐宽渐缓形成扇状洪积扇的地貌特征相呼应，寄托了先民对高原阳光与神山的崇敬。

（三）建置沿革

吐蕃王朝建立前后，拉孜为诸部落分据；萨迦地方政权时期在这里设千户、百户。随后的帕莫竹巴、藏巴第司和噶厦政府等历届西藏地方政权均在此设置了拉孜和彭错林两个宗，以及柳、西嘎、扎西岗、若作四个溪卡。清圣祖康熙五十二年（1713 年）起由扎什伦布喇章管理。1959 年 12 月，两宗四溪合并成立拉孜县人民政府，隶属日喀则地区管辖；1968 年 7 月，县府从拉孜镇迁至曲下镇。2014 年 7 月日喀则撤地设市，拉孜县属日喀则市。

（四）面积、人口与行政区划

• 面积：国土面积 4490 平方千米（另见 4505 平方千米口径，待确认）。
• 海拔：平均海拔 4050 米；县城一带海拔约 4010 米。
• 人口：2022 年末总人口 6.78 万人（另见 2020 年末总人口 65,829 人口径，待确认）。
• 行政区划：辖 2 个镇（曲下镇、拉孜镇）、9 个乡（扎西宗乡、曲玛乡、彭措林乡、扎西岗乡、柳乡、热萨乡、锡钦乡、芒普乡、查务乡），99 个行政村（另见 105 个村、482 个居民居住自然村和 20 多个游牧落住点口径）；县政府驻曲下镇。
• 代码与标识：行政区划代码 540225，邮政编码 858100，电话区号 0892，车牌代码藏 D。

（五）区位与四邻

拉孜县东连萨迦县，西南接定日县，西靠昂仁县，北邻谢通门县，是 318 国道与 219 国道的重要交汇区域，也是通往珠峰方向的必经之地，具有"珠峰门户"的区位特征。

（六）地形、气候与水系

• 地形：地处念青唐古拉山最西部，雅鲁藏布江从西南峡谷入境，进入中西部后河道逐渐变宽变缓，形成宛如扇状的洪积扇堆积地貌。
• 气候：具有日照时间长、气温较低、日温差大、雨水集中等特点。
• 水系：全县属雅鲁藏布江流域，有"两江三河"——雅鲁藏布江、多雄藏布江、萨迦河、芒嘎河和热萨河；全县有大小河道 155 条，总长约 4586 千米。

（七）生态建设

2018 年起，拉孜县在拉孜镇措布村沙丘地上植树造林以固沙防风，要把千亩沙丘变成生态绿洲；相邻的拉孜村位于洪积扇边缘、土壤黏土形成隔水层，孕育近五十万平方米湿地，早在 1989 年政府即开始保护。全县编制完成国土空间总体规划与国土空间生态修复规划，投入 868 万元整改卫片执法违法图斑 325 宗。

（八）文化名片

• 拉孜堆谐：国家级非物质文化遗产，2024 年 10 月 21 日经世界纪录认证（WRCA）确认为"历史最悠久的藏式堆谐踢踏舞——日喀则拉孜堆谐"。
• 拉孜藏刀：藏族金属锻造技艺（藏刀锻制技艺）2008 年列入第二批国家级非物质文化遗产名录。
• 扎念琴制作技艺：2014 年列入国家级非物质文化遗产代表性项目名录。
• 318 国道 5000 公里纪念碑：G318 自上海人民广场零公里点至此恰好 5000 千米，是"此生必驾"的标志性打卡地。
• G219 国道终点碑：位于查务乡，是新藏线（叶孜线）的终点。

（九）荣誉

2016 年 12 月 7 日被列为第三批国家新型城镇化综合试点地区；2019 年 1 月 9 日凭借拉孜堆谐入选 2018—2020 年度"中国民间文化艺术之乡"名单；2019 年 12 月 9 日退出贫困县（区）；2023 年 3 月荣获"2022 年度全国村庄清洁行动先进县"称号；2024 年荣获自治区级"非遗特色县"荣誉称号；荣获全国乡村振兴（扶贫）系统先进集体奖、全区脱贫攻坚先进集体奖。

（十）基础数据速览

二、行政区划与下分地域

（一）曲下镇

县人民政府驻地（1968 年 7 月自拉孜镇迁此），全县政治、经济与文化中心，市政基础设施与县城太阳能集中供暖等重大项目在此落地。

（二）拉孜镇

老县治所在地，位于洪积扇边缘，境内有拉孜曲德寺（五世达赖所建、扎什伦布寺属寺）、拉孜木扎山石窟；拉孜村是拉孜藏刀的重要产地（拉孜镇藏刀流派传承人普达瓦）。

（三）热萨乡

318 国道 5000 公里纪念碑所在地（强公村），同时建有"3185"旅游综合服务广场（强公村游客综合服务站，位于 318 国道西 50 米）；2024 年 10 月 21 日"历史最悠久的藏式堆谐踢踏舞——日喀则拉孜堆谐"世界纪录认证仪式即在强公村广场举行。境内还有拉木萨贡巴寺（强公寺，宁玛派，海拔 4250 米，距县城 60 千米）。

（四）查务乡

G219 国道（叶孜线）终点碑所在地，位于县境西部、距县府 6 千米；嘉措拉山口（加错拉山观景台）亦在乡境 G318 沿线，海拔 5248 米，可远眺珠峰、洛子峰等 4 座 8000 米级雪山。

（五）锡钦乡

锡钦温泉所在地，温泉康疗中心已建成投运，是县域康养旅游的核心资源。

（六）彭措林乡

觉囊寺与平措林寺所在地。觉囊寺位于欧布琼山腰，为觉囊派重要寺院、藏有通卓钦摩大佛塔；平措林寺 1614 年建，为觉囊派后改宗格鲁派的名寺。

（七）曲玛乡

查木钦古墓群所在地（查木钦村），是吐蕃时期古墓葬遗存的重要分布区。

（八）柳乡

孜龙村所在地，是孜龙藏刀（次旦旺加家族）的传承地，属藏刀九大派系分支之一。

（九）芒普乡、扎西宗乡、扎西岗乡

芒普乡有芒普旅游区与秋古温泉（相传九世班禅曾在此沐浴半月余）；扎西宗乡、扎西岗乡为半农半牧乡（其中半农半牧乡共 4 个，各乡特色资源待确认）。

（十）基层公共服务

全县建成 11 个乡镇综合文化站、99 个村文化室、99 家农家书屋、30 家寺庙书屋，实现基层文化阵地全覆盖；拥有县艺术团、99 支行政村文艺队、10 支藏戏队、12 支谐钦演出队。

三、经济与产业

（一）总量与结构

2024 年全县地区生产总值达到 21.99 亿元，同比增长 4.8%，按可比价较 2020 年增长 26.9%（县委经济工作会议另按"预计达 20.7 亿元、顺利突破 20 亿元大关、同比增长 8%"口径表述，两套口径待确认）。2020 年全县生产总值为 13.73 亿元、同比增长 7.9%。地方财政一般公共预算收入 5919 万元、同比增长 13.67%，较 2020 年增长 31.53%；完成税收收入 3219 万元、同比增长 12.16%；实现社会消费品零售总额 4.28 亿元、同比增长 6.3%。2025 年预期目标：地区生产总值增长 8% 以上、力争 9%，社会消费品零售总额增长 10% 以上、力争 12%，全社会固定资产投资实现触底反弹、稳定增长，城镇调查失业率控制在 5% 以内。

（二）第一产业：粮油超亿斤

扛牢粮食安全责任，建成高标准农田 11.21 万亩，农机三项作业率超过 85%，粮油产量连年超过 1 亿斤。推进巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接，投入 7.68 亿元、实施乡村振兴项目 109 个；消除 82 户 348 人返贫风险，荣获全国乡村振兴（扶贫）系统先进集体奖、全区脱贫攻坚先进集体奖。2024 年农村居民人均可支配收入 20,333 元、同比增长 8.3%，较 2020 年增长 50.23%。

（三）第二产业：规上工业与清洁能源

2024 年规上工业产值达到 66,240.4 万元；年内完成固定资产投资 6.44 亿元，累计完成固定资产投资 288,240 万元（另见"预计年内完成固定资产投资 6.5 亿元、完成市级年度目标任务的 119%"口径）。县城太阳能集中供暖等重大项目建成投运，本地农牧民施工企业承建政府投资项目资金额近 5 亿元。

（四）第三产业：消费与文化产业

2024 年实现社会消费品零售总额 4.28 亿元、同比增长 6.3%，较 2020 年增长 25.5%。依托丰富的文化资源，全县培育 20 余家民族手工业合作社，开发拉孜藏刀、扎念琴等 15 种文化产业经营项目，年产值达 1500 万元。

（五）项目投资与援藏

近四年累计实施项目 265 个、完成投资 27.8 亿元，其中援藏投资 3.32 亿元；市政基础设施、县城太阳能集中供暖、高海拔学校供暖、吉角村乡村振兴、锡钦乡温泉康疗中心等一批重大项目建成投运。

（六）居民收入

2024 年城镇居民人均可支配收入 54,010 元、同比增长 7.1%（另见预计 54,444 元、增长 8% 口径）；农村居民人均可支配收入 20,333 元、同比增长 8.3%（另见预计 20,662 元、增长 10% 口径）。

（七）财政运行

2024 年地方财政一般公共预算收入 5919 万元、同比增长 13.67%，较 2020 年增长 31.53%；完成税收收入 3219 万元、同比增长 12.16%，较 2020 年增长 23.86%。2020 年地方财政一般预算收入 4500 万元、同比增长 22.75%，完成税收收入 2599 万元、同比增长 47.67%。

（八）发展思路

坚定践行"11349"新阶段县域发展思路，聚焦"四件大事"聚力"四个创建"，着眼服务建设"两个中心城市"，以发展高水平县域经济、打造高质量发展支点为抓手，更好统筹发展和安全、发展和生态、发展和开放、发展和改革之间的关系。

（九）2020—2024 年主要指标

（十）2025 年重点方向

聚焦扩大有效投资、特色产业培育、经济环境优化、城乡一体建设等八方面工作，推动经济实现质的有效提升和量的合理增长。

四、交通体系

（一）318 国道（沪聂线）

318 国道起点为上海市黄浦区人民广场，终点为日喀则市聂拉木县中尼友谊桥，全程 5476 千米，经过上海、江苏、浙江、安徽、湖北、重庆、四川、西藏八个省份。自上海人民广场零公里点至拉孜县热萨乡强公村恰好整整 5000 千米，此处设有 318 国道 5000 公里纪念碑，是"此生必驾 318"最具仪式感的打卡地。

（二）219 国道（叶孜线）

G219 公路起点为喀什地区叶城县，终点为日喀则市拉孜县查务乡，全程 2140 千米，经过新疆、西藏两个省区；终点碑位于拉孜县查务乡，是新藏线的重要标志。

（三）旅游服务配套

热萨乡强公村建有"3185"旅游综合服务广场（游客综合服务站），位于 318 国道西 50 米，为过境自驾游客提供补给与服务。

（四）铁路与航空依托

县内无铁路与机场，主要依托日喀则站（拉日铁路）与日喀则和平机场实现对外长距离联通。

（五）县域路网

县城与各乡镇间公路网络逐步完善，芒普乡等部分景区为乡村公路，可租马及向导（具体等级与里程待确认）。

五、旅游资源

（一）318 国道 5000 公里纪念碑

位于拉孜县热萨乡强公村 G318（沪聂线）旁。318 国道自上海人民广场的零公里点至此恰好整整 5000 千米，纪念碑旁矗立金色雕像，背后是连绵雪山与蓝天白云，可远眺雅鲁藏布江峡谷，是自驾进藏者心中最具仪式感的打卡地，全天开放。

（二）"3185"旅游综合服务广场

位于热萨乡强公村、318 国道西 50 米，是集游客服务、补给与文旅活动于一体的综合服务区；2024 年 10 月 21 日"历史最悠久的藏式堆谐踢踏舞"世界纪录认证仪式即在此举行。

（三）G219 国道终点碑

位于拉孜县查务乡，是新藏公路（叶孜线）2140 千米的终点标志，与 318 国道 5000 公里纪念碑共同构成拉孜"双国道地标"的独特资源。

（四）拉孜曲德寺

位于拉孜镇（老拉孜），距拉孜县城 10 千米，为五世达赖喇嘛所建，属扎什伦布寺属寺，距今 340 余年（另见 370 余年口径），海拔 3989 米。建筑形制与扎什伦布寺相似，1985 年重建，主供镀金释迦牟尼佛，保存有明朝流传下来的古唐卡；藏历元月十五举办强巴佛会。寺南侧山约五十米处有前弘期留下的修行洞，石壁上有古朴的高浮雕造像，民间有莲花生大师曾在此伏藏、11 世纪译师在此论经的传说。

（五）觉囊寺

位于彭措林乡欧布琼山腰，由萨迦大法王八思巴的弟子土杰尊追于 1300 年修建。最主要建筑为"万佛一见得解脱塔"（通卓钦摩大佛塔），为吉祥多门塔格式，高 27 米、共 11 层、共有 108 门，外形四面八角，塔基、塔腹、塔瓶和塔幢等建筑单元完整，占地 1000 多平方米，各塔层皆绘有壁画并供奉形式多样的佛像。藏历 4 月 15 日有金刚神舞。觉囊寺初奉觉囊派，后随平措林寺改宗格鲁派，现又重奉觉囊派。

（六）平措林寺

位于彭措林乡，临雅鲁藏布江，距拉孜约 60 千米，1614 年建。初奉觉囊派，五世达赖时随寺主远赴外蒙传教而改宗格鲁派。该寺初建时建筑样式及佛像造像等居全藏之冠，现仍保存有许多完好的壁画和铜佛像。有四大镇寺之宝：建寺者多罗那它的捭杖和法钹、喜饶坚赞的手杖和一对宝石（很难见到）。藏历年底有跳神节，10 月 8 日有拜度母节。

（七）拉孜木扎山石窟

位于拉孜镇拉孜村以西。窟面阔 2.65 米、高 3.2 米、进深 3.5 米；洞内有巨型如来佛雕像及各种浮雕，如来佛浮雕大者高 1.53 米、小者高 0.53 米，造像风格古朴而庄重，是西藏现存较少的古代文化遗存之一。

（八）查木钦古墓群

位于曲玛乡查木钦村等地，为吐蕃时期古墓群，有 130 余座千年古墓、梯形封土，是藏地罕见的古墓葬遗存。据传与吐蕃末代赞普朗达玛的后裔有关；拉孜地方的古墓分布可延至定日境内（保护级别与考古结论待确认）。

（九）温泉资源

• 锡钦温泉：位于锡钦乡，水温约 54℃，含多种矿物质，设有比较大的温水游泳池，已修建宾馆等配套设施；锡钦乡温泉康疗中心已建成投运。春夏之交和秋收之后在此泡温泉的藏族人居多。
• 芒普秋古温泉：位于芒普乡，泉水清澈、温度适宜、疗效良好，相传九世班禅生前曾在此沐浴半月余。

（十）嘉措拉山口与自然景观

嘉措拉山口（加错拉山观景台）位于查务乡 G318 沿线，海拔 5248 米，可远眺珠峰、洛子峰等 4 座 8000 米级雪山，视野震撼。此外县内还有吉普村等乡村景观与廓雄遗址考古发掘项目（详情待确认）。

（十一）主要景区一览

（十二）旅游服务与提示

县城海拔约 4010 米，建议优先选择供氧房型预防高反；经济型藏式客栈 80—180 元/晚，中端供氧商务酒店 200—400 元/晚，旺季（5—10 月）需提前预订。进入寺庙须遵守相关规定、不随意拍照；高原紫外线强，需备防晒霜、太阳镜与遮阳帽。

六、美食与特产

（一）拉孜藏刀

拉孜藏刀是西藏自治区日喀则市拉孜县生产的手工藏刀，主要有两大主流派系：拉孜镇藏刀与孜龙藏刀，传承人分别为普达瓦、次旦旺加。拉孜藏刀刀体厚实、刀刃锋利、外形古朴，是西藏藏刀制作工艺的突出代表，最大的特点是钢刃好、同时具有磁性。制作工艺由冶炼、模具翻铸、敲抠大形、刻花镶嵌、焊接组合、加固、锉磨整形、精雕细刻及抛光等环节组成，共十二道工序、全部纯手工制作。刀柄常以牛角或木料制成，刀鞘通常包银或包铜并錾刻花卉、动物图案；刀刃与刀把结合处有精致的包铁外延，血槽比一般藏刀规整、线条感更强。最独特的是淬火工艺——淬火时溶入酥油、动物血和藏青果，经反复锻打后以锋利著称。拉孜藏刀已有一千多年生产历史。

（二）扎念琴

扎念，藏语意为"悦耳动听之声"，是拉孜堆谐中最常用的弹拨乐器，音色明亮、轻便易携带，"有拉孜人的地方就有扎念琴"。拉孜民间传说：远古时这里是一片大海，动人的韵律与歌声响起，走出了大海和天神的女儿——妙音天女，她把扎念的琴声带给了这片土地。出生于拉孜最悠久制琴技艺世家的索朗琼拉掌握了改良琴声的诀窍，2007 年他制作的扎念琴随拉孜堆谐表演队登上中央电视台春节联欢晚会舞台；2014 年扎念琴制作技艺被列入国家级非物质文化遗产代表性项目名录。

（三）藏餐主食

拉孜饮食保留藏地传统，以糌粑、酥油茶、牦牛肉为主，高能抗高反。常见品类有糌粑、酥油茶、风干牦牛肉、藏面、青稞饼，以及特色小吃朋必（青稞凉粉）、藏包子等（价格属攻略口径，待确认）。

（四）民族手工艺品

除藏刀与扎念琴外，县域培育 20 余家民族手工业合作社，开发拉孜藏刀、扎念琴等 15 种文化产业经营项目，年产值达 1500 万元；年轻一代在保持传统工艺基础上开发了酒杯、旅游产品、纯银藏刀、配饰等新品种，价格从几百元到上万元不等。

（五）农畜产品

县域粮油产量连年超过 1 亿斤，主要农作物为青稞等；畜牧业以牦牛等为主（具体农畜产品品牌待确认）。

（六）美食与特产一览

（七）购物提示

藏刀属管制器具范畴，购买后需注意携带与托运规定（具体管理规定待确认）；建议通过正规合作社与工坊购买，支持非遗传承。

（八）饮食提示

县城海拔约 4010 米，初到者宜避免剧烈运动、给身体适应过程，饮食以热食与易消化为主，多饮温水。

（九）特产购买渠道

拉孜镇拉孜村藏刀专业合作社、索朗琼拉制琴合作社及县域民族手工业合作社为主要购买与体验渠道（是否对外开放参观体验待确认）。

（十）风味特征

属后藏原生风味：以糌粑、酥油茶、牦牛肉为主，口味质朴醇厚，与年楚河、雅鲁藏布江流域的农耕—牧业混合生计方式相适应。

七、博物馆·纪念馆·文化馆

（一）县级公共文化设施体系

近年来拉孜县累计投入超 1000 万元用于文化基础设施建设，建成 11 个乡镇综合文化站、99 个村文化室、99 家农家书屋、30 家寺庙书屋，实现基层文化阵地全覆盖；县乡两级图书馆总分馆建设稳步推进，流动图书车穿梭于高原村落。

（二）日喀则市首个县级专业录音棚

投资 100 万元打造，为艺术创作提供专业平台，是县域文艺创作与录音制作的重要设施。

（三）觉囊寺通卓钦摩大佛塔

作为"万佛一见得解脱塔"，塔高 27 米、11 层、108 门，各塔层皆绘有壁画并供奉形式多样的佛像，本身就是一座立体的宗教艺术馆，具有突出的建筑史与艺术史价值。

（四）平措林寺文物

寺内保存有许多完好的壁画和铜佛像，并有四大镇寺之宝（多罗那它捭杖、法钹、喜饶坚赞手杖、一对宝石），是县域重要的宗教文物收藏地。

（五）拉孜木扎山石窟与查木钦古墓群

石窟内有巨型如来佛雕像与浮雕，古墓群有 130 余座千年古墓，均为西藏现存较少的古代文化遗存，具备遗址展示与考古科普价值（是否设有专门展陈设施待确认）。

（六）廓雄遗址考古发掘

廓雄遗址考古发掘项目的实施为文旅融合发展奠定基础（遗址年代与展示情况待确认）。

（七）非遗展示与传习

通过"堆谐进校园""三区人才"培训等特色项目培养年轻传承人；县艺术团、99 支行政村文艺队、10 支藏戏队、12 支谐钦演出队活跃在基层，年均开展文化活动 900 余场，惠及群众 10 万余人次。

（八）文化市场监管

县文化执法队建立常态化巡查机制，联合多部门开展专项整治，完成 42 项整改任务，为文化旅游市场健康发展提供保障。

八、动物园·自然场馆·公园

（一）锡钦温泉康疗中心

位于锡钦乡，已建成投运，水温约 54℃、含多种矿物质，配备温水游泳池与宾馆等设施，是县域康养旅游的核心载体。

（二）芒普旅游区

芒普乡境内不仅有具建筑特色的佛教庙宇，还有秋古温泉，以及可供休憩的山间林带与草坪；芒普村可租马及向导。

（三）拉孜村湿地

位于洪积扇边缘，因土壤黏土形成隔水层而孕育近五十万平方米湿地，早在 1989 年即开始保护，是高原湿地生态观察与休闲的重要点位（是否设有观察设施待确认）。

（四）措布村千亩沙丘生态治理区

2018 年起在沙丘地植树造林以固沙防风，把千亩沙丘变为生态绿洲，是生态修复与科普教育的现实样本。

（五）嘉措拉山口观景

海拔 5248 米，可远眺珠峰、洛子峰等 4 座 8000 米级雪山，是县域最重要的雪山观景平台（是否有专门观景设施待确认）。

（六）雅鲁藏布江与多雄藏布江流域

全县属雅鲁藏布江流域，有"两江三河"、大小河道 155 条、总长约 4586 千米，江峡谷地与洪积扇地貌构成独特的自然景观底色。

（七）自然场馆提示

辖区内暂无独立动物园与大型自然博物馆（待确认）；自然体验以温泉康养、雪山观景、湿地与江河峡谷为主，参观时注意高原防晒防风与生态保护。

（八）安全提示

县域平均海拔 4050 米，嘉措拉山口海拔 5248 米，参观高海拔点位需提前预防高反，避免剧烈运动。

九、非遗传承

（一）非遗家底

拉孜县建立起完整的非遗保护传承体系，拥有 3 项国家级、1 项自治区级、12 项市级和 30 项县级非物质文化遗产项目。2024 年荣获自治区级"非遗特色县"荣誉称号。

（二）拉孜堆谐（国家级非遗·世界纪录）

拉孜堆谐相传起源于萨迦地方政权时期（八思巴时期），距今已有 700 多年的灿烂历史。"堆"泛指阿里及雅鲁藏布江上游的拉孜、定日、萨迦、昂仁等县，"谐"指歌舞之意，因此藏族人民把流传在这些地区的歌舞称为"堆谐"或"堆巴谐"。拉孜堆谐是一种融歌舞、说唱、弹奏"三合一体"的民间歌舞艺术，表演时演员用扎念琴伴奏，开头动作一般为"单跺两步"接两次"两步一跺"，具有欢快、活泼、有力的风格特点；表演人数可多可少，既可独跳弹唱，也可双人或多人组合弹唱。因十分注重脚步功夫，舞步随节奏发出时缓时快且响亮的脚步声，拉孜堆谐也有藏式"踢踏舞"之称。

2024 年 10 月 21 日，由日喀则市委宣传部、中共拉孜县委员会、拉孜县人民政府主办，拉孜县文化和旅游局承办的"历史最悠久的藏式堆谐踢踏舞——日喀则拉孜堆谐"世界纪录认证仪式在热萨乡强公村"3185"旅游综合服务广场隆重举行；拉孜县艺术团 18 名演职人员身着堆谐服装上演经典作品《飞弦踏春》，经世界纪录认证（WRCA）认证官现场审核鉴定并宣布获认证，县委书记席付平出席认证仪式并接受世界记录认定证书。

（三）拉孜堆谐的传承规模

为传承好、发展好拉孜堆谐，拉孜县在全体中学及小学开设了堆谐课程，鼓励当地年轻人加入演出团队，利用农闲学习和编排堆谐节目，大力开展传承培训，积极参加国内外大型文艺展演。目前拉孜堆谐从国家级到县一级传承人传承有序，共有堆谐演出团队 111 个、表演人员 2000 余人，全县 70% 以上群众能够熟练跳拉孜堆谐。代表作《飞弦踏春》先后登上央视春晚和亚洲嘉年华舞台，拉孜堆谐的身影从哈尔滨街头到深圳文博会、从吉林白山市到贵州榕江县、再到上海复旦大学校园不断闪现。

（四）藏族金属锻造技艺（藏刀锻制技艺，国家级，Ⅷ-120）

2008 年，拉孜县的藏族金属锻造技艺（藏刀锻制技艺）被列入第二批国家级非物质文化遗产名录，项目编号 Ⅷ-120，申报地区为西藏自治区拉孜县。拉孜孜龙藏刀是藏刀九大派系中的一个分支，铸刀手艺属古司藏刀始祖之一；其锻造的孜龙刀具有技术性强、加工精湛、佩戴美观、古朴威严等特色，刀身自带不可复制的磁性。一百多年前英军入侵西藏时，次旦旺加的祖辈和许多匠人日夜赶工打造藏刀送往战场；1904 年拉孜藏刀也被运到江孜用于抵抗外敌入侵。

（五）藏刀传承人

• 次旦旺加：第三批国家级非物质文化遗产项目藏族金属锻造技艺代表性传承人（序号 03-1379），男，藏族，1946 年 11 月生，西藏自治区拉孜县人。1956 年开始跟随父亲学艺，1980 年开始带学徒加工生产，培养了一批传承人；作为孜龙藏刀第六代传人，其儿子和孙子均已熟练掌握制刀工艺。
• 普达瓦：拉孜镇藏刀流派传承人。
• 多吉占堆：2018 年成立合作社，招收 18 名学徒传承藏刀制作技艺。

（六）扎念琴制作技艺（国家级，2014）

2014 年拉孜县扎念琴制作技艺被列入国家级非物质文化遗产代表性项目名录。传承人索朗琼拉出生于拉孜最悠久的制琴技艺世家，掌握改良琴声的诀窍；2007 年他制作的扎念琴随拉孜堆谐表演队登上央视春晚舞台，如今收徒传艺并开办制琴合作社。

（七）生产性保护与产业转化

全县培育 20 余家民族手工业合作社，开发拉孜藏刀、扎念琴等 15 种文化产业经营项目，年产值达 1500 万元；年轻一代在保持传统工艺基础上开发酒杯、旅游产品、纯银藏刀、配饰等新品种，价格从几百元到上万元不等。2023 年 7 月 30 日，由上海援藏联合世纪华通旗下盛趣游戏和数河平台共同开发的"拉孜藏刀锻制技艺"数字藏品在中国国际数码互动娱乐展览会（ChinaJoy）正式发布，同步在数河、艾斯文创、易藏元宇宙平台限量发售。

（八）文艺创作与文化活动

60 年来拉孜文艺工作者创作了《飞弦踏春》《妙音踏舞》《踏地飞舞》《新时代福音》《我想有个温暖的家》《魅力拉孜》等 100 余部优秀作品；红色歌曲大家唱、广场舞比赛等活动深入人心；年均开展文化活动 900 余场，惠及群众 10 万余人次。觉囊塔保护维修等项目的实施为文旅融合奠定基础。

（九）主要非遗名录

（十）传承挑战

藏刀锻造工序繁复、成才周期长，青年学徒稳定性不足；堆谐虽群众基础深厚，但市场化与品牌化运营仍在起步阶段。近年通过"非遗进校园"、合作社、数字藏品与文创开发，传承条件明显改善。

十、重点街道·镇·村深度剖析

（一）曲下镇

县政府驻地，全县政治、经济、文化中心。市政基础设施与县城太阳能集中供暖等重大项目在此落地，县城住宿、餐饮与旅游服务配套集中于镇区（海拔约 4010 米）。

（二）拉孜镇（老拉孜）

老县治所在地，历史底蕴最厚。境内有拉孜曲德寺（五世达赖建、扎什伦布寺属寺，海拔 3989 米）、拉孜木扎山石窟；拉孜村是拉孜镇藏刀流派的核心产地，也是拉孜村藏刀专业合作社所在地。镇域还包含措布村（千亩沙丘生态治理）与拉孜村湿地。

（三）热萨乡强公村

318 国道 5000 公里纪念碑所在地，也是"3185"旅游综合服务广场（游客综合服务站）所在地，为过境自驾游客提供补给与服务；2024 年拉孜堆谐世界纪录认证仪式在此举行。境内还有拉木萨贡巴寺（强公寺，宁玛派，海拔 4250 米，距县城 60 千米）。

（四）查务乡

G219 国道终点碑所在地，位于县境西部、距县府 6 千米；同时拥有嘉措拉山口（加错拉山观景台，海拔 5248 米），是县域西向的重要门户与观景节点。

（五）锡钦乡

锡钦温泉所在地，温泉康疗中心已建成投运，是康养旅游与消除旅途疲劳的核心目的地。

（六）彭措林乡

觉囊寺与平措林寺所在地，是县域宗教文化与古建筑最集中的乡；觉囊寺通卓钦摩大佛塔与平措林寺四大镇寺之宝均在此。

（七）曲玛乡查木钦村

查木钦古墓群所在地，是吐蕃时期古墓葬遗存的重要点位，具备考古与文旅开发潜力。

（八）柳乡孜龙村

孜龙藏刀传承地，次旦旺加家族世代在此锻制孜龙刀，是国家级非遗藏族金属锻造技艺的核心村落。

（九）芒普乡

芒普旅游区与秋古温泉所在地，相传九世班禅曾在此沐浴；芒普村可租马及向导，适合深度生态旅游。

（十）扎西宗乡、扎西岗乡

均为半农半牧乡（县域半农半牧乡共 4 个），承担粮油生产与畜牧养殖职能（各乡特色资源待确认）。

十一、重大历史事件与民间故事·神话传说

（一）妙音天女与扎念琴的传说

拉孜民间有一个美丽的传说：远古时这里是一片大海，波浪起伏、涛声阵阵，此时动人的韵律与歌声响起，走出了大海和天神的女儿——妙音天女。她把扎念的琴声带给了这片土地，让人们为之倾倒。这一传说是扎念琴"悦耳动听之声"藏语含义的神话注脚。

（二）雅鲁藏布江洪积扇与湿地成因

俯瞰拉孜，雅鲁藏布江从西南峡谷奔腾入境，进入中西部后河道逐渐变宽变缓，形成宛如扇状的洪积扇堆积地貌。措布村位于扇体中间，土壤含大量粗砂、渗水性强、土地干燥；而相邻的拉孜村位于洪积扇边缘，土壤中的黏土像隔水防渗膜一样阻止水流下渗，从而形成了近五十万平方米的湿地——这段"扇体成地"的地理故事，是拉孜人与自然关系的生动教材。

（三）莲花生大师伏藏与拉孜曲德寺修行洞

拉孜曲德寺南侧山约五十米处有千年以前前弘期留下的修行洞，石壁上古朴的高浮雕造像还留着莲花生大师曾在此伏藏的传说；11 世纪译师在此论经的余温仿佛还留在石缝里。

（四）宗溪建置与扎什伦布喇章管理

吐蕃王朝建立前后拉孜为诸部落分据；萨迦地方政权时期在这里设千户、百户；随后的帕莫竹巴、藏巴第司和噶厦政府等历届西藏地方政权均在此设置了拉孜和彭错林两个宗，以及柳、西嘎、扎西岗、若作四个溪卡；清圣祖康熙五十二年（1713 年）起由扎什伦布喇章管理——这段建置史构成了拉孜行政沿革的主线。

（五）多罗那它与平措林寺

平措林寺 1614 年由觉囊派高僧多罗那它主持兴建，初建时建筑样式及佛像造像等居全藏之冠；五世达赖时随寺主远赴外蒙传教而改宗格鲁派。寺内四大镇寺之宝中的捭杖与法钹即多罗那它遗物，承载着觉囊派法脉传承的记忆。

（六）八思巴弟子建觉囊寺

觉囊寺由萨迦大法王八思巴的弟子土杰尊追于 1300 年修建，最主要的建筑"万佛一见得解脱塔"高 27 米、11 层、108 门，是觉囊派塔寺建筑的杰作，也见证了萨迦派与觉囊派的法脉渊源。

（七）藏刀抗英的铁血故事

一百多年前英军入侵西藏，次旦旺加的祖辈和许多匠人日夜赶工打造藏刀送往战场，以助勇士们杀敌；1904 年拉孜藏刀也被运到江孜，用于抵抗外敌入侵。拉孜藏刀谱写了英雄儿女的铁血战歌，一柄刀刻着一个民族的脊梁。

（八）孜龙藏刀的磁性之谜

孜龙藏刀以工艺严谨、锻制精湛、形制古朴威严著称，其刀身自带不可复制的磁性，成为辨识孜龙刀的重要工艺特征；民间口碑记载该刀具与吐蕃古司刀剑一脉相承，短刀可作火镰、兼具吸铁敛钢之用，长刀亦能兼作篷杆、扁担、拐杖及藏医放血器具，功能多元。

（九）九世班禅与芒普温泉

相传九世班禅生前曾在芒普乡秋古温泉沐浴半月余，这一传说为芒普温泉增添了浓厚的宗教与人文色彩。

（十）"黑骨头"匠人的新生

次旦旺加老人曾无比自豪地说："从前的'黑骨头'我次旦旺加，现在是跟各级领导和专家学者平起平坐、侃侃而谈。"这句朴实的话语，是西藏民主改革后手工艺人社会地位变迁最真实的口述史。

十二、本地名人及成就

（一）次旦旺加

拉孜孜龙藏刀锻制技艺第六代传人，第三批国家级非物质文化遗产项目藏族金属锻造技艺代表性传承人（序号 03-1379）。1946 年 11 月生，1956 年开始跟随父亲学艺，1980 年起带学徒加工生产，培养了一批传承人；其锻造的孜龙刀具有技术性强、加工精湛、佩戴美观、古朴威严等特色。如今儿子和孙子均已继承衣钵、熟练掌握制刀工艺，他经常指导孙子制作藏刀。

（二）普达瓦

拉孜镇藏刀流派传承人，是拉孜藏刀两大主流派系之一的代表性匠人（生平与传承谱系待确认）。

（三）索朗琼拉

扎念琴制作技艺传承人，出生于拉孜最悠久的制琴技艺世家，掌握改良琴声的诀窍；2007 年他制作的扎念琴随拉孜堆谐表演队登上中央电视台春节联欢晚会舞台，使许多观众认识了藏族扎念琴；如今收徒传艺并开办制琴合作社。

（四）扎西旺拉

拉孜堆谐非遗传承人，曾介绍："拉孜堆谐十分注重脚步功夫，舞步会跟随表演节奏，发出时缓时快且响亮的脚步声，因此拉孜堆谐也有藏式'踢踏舞'之称。"（生卒年与传承谱系待确认）

（五）多吉占堆

2018 年成立合作社，招收 18 名学徒传承藏刀制作技艺，是藏刀技艺规模化传承的推动者。

（六）多罗那它

觉囊派高僧，1614 年主持兴建平措林寺，初建时建筑样式及佛像造像等居全藏之冠；其捭杖与法钹为平措林寺四大镇寺之宝中的两件。

（七）土杰尊追

萨迦大法王八思巴的弟子，1300 年修建觉囊寺及"万佛一见得解脱塔"（通卓钦摩大佛塔）。

（八）五世达赖喇嘛

创建拉孜曲德寺（距今 340 余年），该寺属扎什伦布寺属寺，主供镀金释迦牟尼佛；平措林寺亦在五世达赖时随寺主远赴外蒙传教而改宗格鲁派。

（九）九世班禅

相传生前曾在芒普乡秋古温泉沐浴半月余，使该温泉具备特殊的人文意义。

（十）当代县域推动者

县委书记席付平出席并接受拉孜堆谐世界纪录认定证书；县长索旦作 2025 年政府工作报告，系统总结近四年发展成绩并部署"11349"发展思路（具体事迹待确认）。

十三、综合研判

（一）SWOT 分析

（二）综合评分

（三）发展建议

1. 把国道流量变成过夜消费：以 318 国道 5000 公里纪念碑与"3185"服务广场为核心，配套堆谐夜间展演、藏刀与扎念琴工坊体验、温泉康养套餐，设计"半日打卡 + 一晚住宿 + 次日深度"产品。 2. 放大世界纪录品牌：常态化在强公村广场上演《飞弦踏春》，举办"拉孜堆谐艺术节"与堆谐邀请赛，把 WRCA 认证转化为持续的品牌活动与研学产品。 3. 非遗工坊集群化：在县城或曲下镇建设非遗工坊街区，集中展示藏刀锻造、扎念琴制作与堆谐传习，开发体验课程与伴手礼，提升客单价。 4. 双国道地标一体化运营：将 318 国道 5000 km 纪念碑、G219 终点碑与嘉措拉山口观景串联为"国道地标环线"，完善停车、厕所、导览与摄影服务。 5. 温泉康养提档：以锡钦温泉康疗中心为龙头，联合芒普秋古温泉，打造高原康养与疲劳恢复产品，延长游客停留时间。 6. 统一数据口径与生态优先：尽快统一 GDP、人口、村居数与面积的对外口径；继续推进措布村沙丘治理与拉孜村湿地保护，在旅游开发中守住生态底线。

资料来源

1. 拉孜县人民政府《2025 年拉孜县政府工作报告》（县长索旦，2025-01-06，2024 年全县地区生产总值达到 21.99 亿元同比增长 4.8% 与按可比价较 2020 年增长 26.9%、地方财政一般公共预算收入 5919 万元同比增长 13.67% 与较 2020 年增长 31.53%、完成税收收入 3219 万元同比增长 12.16% 与较 2020 年增长 23.86%、实现社会消费品零售总额 4.28 亿元同比增长 6.3% 与较 2020 年增长 25.5%、农村居民人均可支配收入 20333 元同比增长 8.3% 与较 2020 年增长 50.23%、城镇居民人均可支配收入 54010 元同比增长 7.1%、规上工业产值达到 66240.4 万元、年内完成固定资产投资 6.44 亿元与累计完成 288240 万元、建成高标准农田 11.21 万亩与农机三项作业率超过 85% 及粮油产量连年超过 1 亿斤、投入 7.68 亿元实施乡村振兴项目 109 个与消除 82 户 348 人返贫风险及荣获全国乡村振兴（扶贫）系统先进集体奖与全区脱贫攻坚先进集体奖、累计实施项目 265 个完成投资 27.8 亿元其中援藏投资 3.32 亿元、市政基础设施县城太阳能集中供暖高海拔学校供暖吉角村乡村振兴锡钦乡温泉康疗中心等重大项目建成投运、本地农牧民施工企业承建政府投资项目资金额近 5 亿元、编制完成国土空间总体规划和国土空间生态修复规划与投入 868 万元整改卫片执法违法图斑 325 宗） 2. 拉孜县人民政府《划重点！速读拉孜县第十届委员会第九次全体会议暨县委经济工作会议精神》（2025-01-04，2024 年全县地区生产总值预计达 20.7 亿元顺利突破 20 亿元大关同比增长 8%、地方财政一般公共预算收入预计达 5600 万元同比增长 7.6%、城镇农村居民人均可支配收入预计达 54444 元 20662 元同比增长 8%、10%、预计年内完成固定资产投资 6.5 亿元完成市级年度目标任务的 119%、预计实现社会消费品零售总额 4.44 亿元同比增长 10%、2025 年目标地区生产总值增长 8% 以上力争 9% 与社零增长 10% 以上力争 12% 及固投触底反弹稳定增长与城乡收入增长 8%、10% 力争 8.5%、11% 及城镇调查失业率控制在 5% 以内、坚定践行"11349"新阶段县域发展思路与着眼服务建设"两个中心城市"） 3. 快懂百科《拉孜县》（位于西藏自治区西南部念青唐古拉山最西部、东连萨迦县西南接定日县西靠昂仁县北邻谢通门县、截至 2023 年 3 月辖 9 乡 2 镇 99 个行政村、2022 年末总人口 6.78 万人、国土面积 4490 平方公里、平均海拔 4050 米、新中国成立前为达孜宗德庆宗拉木奚邦堆谿辖地、1959 年 12 月两宗四溪合并成立拉孜县人民政府、2014 年 7 月属日喀则市、2016.12.7 列为第三批国家新型城镇化综合试点地区、2019.12.9 退出贫困县区、日照时间长气温较低日温差大雨水集中、全县属雅鲁藏布江流域有两江三河即雅鲁藏布江多雄藏布江萨迦河芒嘎河和热萨河及大小河道 155 条总长约 4586 公里、风景名胜拉孜木扎山石窟锡钦温泉及查木钦古墓群等、2024 年 GDP 21.99 亿元增长 4.8% 与地方财政一般公共预算收入 5919 万元增长 13.67% 及税收收入 3219 万元增长 12.16%、2019.1.9 凭借拉孜堆谐入选 2018—2020 年度中国民间文化艺术之乡名单、2023.3 荣获 2022 年度全国村庄清洁行动先进县） 4. 百度百科《拉孜县》（2020 年全县生产总值达 13.73 亿元同比增长 7.9% 与地方财政一般预算收入 4500 万元增长 22.75% 及税收收入 2599 万元增长 47.67%、2024 年由世界纪录认证官宣布拉孜堆谐被确认为"历史最悠久的藏式堆谐踢踏舞——日喀则拉孜堆谐"、行政区划代码 540225 邮编 858100 藏 D 区号 0892、面积 4505 km²、下辖 2 个镇 9 个乡、政府驻曲下镇、人口 6.5829 万人（截至 2020 年末）、拉孜藏语意为"神山顶，光明最先照耀之金顶"、吐蕃王朝建立前后为诸部落分据与萨迦地方政权时期设千户百户、帕莫竹巴藏巴第司和噶厦政府设拉孜和彭错林两个宗及柳西嘎扎西岗若作四个溪卡、1713 年起由扎什伦布喇章管理、1959 年 12 月两宗四溪合并成立拉孜县人民政府、1968 年 7 月县府从拉孜镇迁至曲下镇、截至 2014 年辖 2 镇 9 乡其中半农半牧乡四个与 105 个村其中纯牧业村 10 个及 482 个居民居住自然村和 20 多个游牧落住点） 5. 区划地名网《日喀则市（2024 年）》（拉孜县辖 2 个镇 9 个乡，即曲下镇、拉孜镇、扎西宗乡、曲玛乡、彭措林乡、扎西岗乡、柳乡、热萨乡、锡钦乡、芒普乡、查务乡，县政府驻曲下镇） 6. 西藏自治区文化和旅游厅《比拉萨更美、更豪迈、更有魅力！这才是感受西藏韵味该去的城市》（2025-07-28，今年 10 月 21 日拉孜堆谐经世界纪录认证（WRCA）官方审核被确认为"历史最悠久的藏式堆谐踢踏舞——日喀则拉孜堆谐"、拉孜堆谐相传起源于萨迦地方政权时期距今已有 700 多年的灿烂历史、"堆"泛指阿里及雅鲁藏布江上游的拉孜定日萨迦昂仁等县与"谐"指歌舞之意、融歌舞说唱弹奏"三合一体"、演员用扎念琴伴奏与开头动作一般为"单跺两步"接两次"两步一跺"、表演人数可多可少） 7. 中国共产党日喀则市委员会《拉孜堆谐成功认证一项世界纪录！》（2024-10-24，经世界纪录认证（WRCA）官方审核日喀则拉孜堆谐成功获得"历史最悠久的藏式堆谐'踢踏舞'"世界纪录认证、拉孜堆谐非遗传承人扎西旺拉关于注重脚步功夫与藏式"踢踏舞"之称的表述、拉孜县在全体中学及小学开设堆谐课程与鼓励年轻人加入演出团队及利用农闲学习编排、目前堆谐演出团队 111 个与表演人员 2000 余人及全县 70% 以上群众能够熟练跳拉孜堆谐） 8. 拉孜县文化和旅游局（微信公众号）《"历史最悠久的藏式堆谐踢踏舞——日喀则拉孜堆谐"世界纪录认证成功》（2024-10-21 由日喀则市委宣传部、中共拉孜县委员会、拉孜县人民政府主办与拉孜县文化和旅游局承办、认证仪式在拉孜县热萨乡强公村"3185"旅游综合服务广场隆重举行、县委书记席付平出席、拉孜县艺术团 18 名演职人员上演经典作品《飞弦踏春》、经 WRCA 认证官现场审核鉴定与宣布拉孜堆谐起源于八思巴时期距今已有 700 余年历史、由世界纪录认证官向席付平现场颁发世界记录认定证书） 9. 中国网《日喀则拉孜堆谐获世界纪录认证》（2024-10-29，同上内容，堆谐演出团队 111 个与表演人员 2000 余人） 10. 拉孜县发布（微信公众号）《拉孜这 60 年‖堆谐故里绽放新彩，拉孜县文化事业发展 60 年巡礼》（1965-2025，累计投入超 1000 万元用于文化基础设施建设与建成 11 个乡镇综合文化站 99 个村文化室 99 家农家书屋 30 家寺庙书屋实现基层文化阵地全覆盖、投资 100 万元打造日喀则市首个县级专业录音棚与流动图书车、拥有 3 项国家级 1 项自治区级 12 项市级和 30 项县级非遗项目、通过"堆谐进校园"与"三区人才"培训培养年轻传承人、县艺术团与 99 支行政村文艺队 10 支藏戏队 12 支谐钦演出队、年均开展文化活动 900 余场惠及群众 10 万余人次、2024 年荣获自治区级"非遗特色县"、创作《飞弦踏春》《妙音踏舞》《踏地飞舞》《新时代福音》《我想有个温暖的家》《魅力拉孜》等 100 余部作品与《飞弦踏春》登上央视春晚和亚洲嘉年华、培育 20 余家民族手工业合作社与开发拉孜藏刀扎念琴等 15 种文化产业经营项目年产值达 1500 万元、廓雄遗址考古发掘与觉囊塔保护维修项目、县文化执法队完成 42 项整改任务） 11. 中国非物质文化遗产网《次旦旺加》（序号 03-1379、男、出生日期 1946.11、藏族、传统技艺、项目编号 Ⅷ-120、项目名称藏族金属锻造技艺、申报地区或单位西藏自治区拉孜县、第三批国家级非物质文化遗产项目藏族金属锻造技艺代表性传承人、1956 年开始跟随父亲学艺、拉孜孜龙藏刀是藏刀九大派系中的一个分支与铸刀手艺属古司藏刀始祖之一、锻造的孜龙刀具有技术性强加工精湛佩戴美观古朴威严等特色、1980 年开始带学徒加工生产培养了一批传承人） 12. 今日头条《中国影像方志｜拉孜：扎念琴声悦耳动听，堆谐舞蹈英姿飒爽，藏刀制作技艺代代传承》（扎念念藏语意为"悦耳动听之声"是拉孜堆谐中最常用的弹拨乐器与音色明亮轻便可随身携带及"有拉孜人的地方就有扎念琴"、远古时这里是一片大海与妙音天女把扎念琴声带给这片土地的传说、索朗琼拉出生于拉孜最悠久的制琴技艺世家与掌握改良琴声诀窍、2007 年索朗琼拉制作的扎念琴随拉孜堆谐表演队登上央视春晚、2014 年拉孜县扎念琴制作技艺列入国家级非遗名录与索朗琼拉开办制琴合作社、拉孜藏刀刀体厚实刀刃锋利外形古朴与次旦旺加母亲家族为制刀世家、一百多年前英军入侵西藏次旦旺加的祖辈和许多匠人日夜赶工打造藏刀送往战场、次旦旺加用更高硬度钢材代替传统铁与反复折叠锻打、2008 年拉孜藏刀锻制技艺列入第二批国家级非遗名录、措布村沙丘地 2018 年开始植树造林固沙防风与千亩沙丘变生态绿洲、拉孜村洪积扇边缘湿地近五十万平方米与 1989 年政府开始保护） 13. 快懂百科《拉孜藏刀》（西藏自治区日喀则市拉孜县生产的手工藏刀、主要有两大主流派系即拉孜镇藏刀和孜龙藏刀与传承人分别为普达瓦次旦旺加、最大特点是钢刃好同时具有磁性、制作工艺由冶炼模具翻铸敲抠大形刻花镶嵌焊接组合加固锉磨整形精雕细刻及抛光等环节组成、刀柄常以牛角或木料制成与刀鞘通常包银或包铜并錾刻花卉动物图案、刀刃与刀把结合处有包铁外延与血槽比较规整线条感更强、已有一千多年生产历史、截至 2019 年 8 月拉孜镇拉孜村藏刀专业合作社已销售出 50 多把藏刀、2008 年藏族金属锻造技艺（藏刀锻制技艺）列入第二批国家级非遗名录与普达瓦为传承人之一、2018 年多吉占堆等人成立合作社招收 18 名学徒、2023.7.30 上海援藏联合世纪华通旗下盛趣游戏和数河平台共同开发的"拉孜藏刀锻制技艺"数字藏品在 ChinaJoy 发布） 14. 人民网西藏频道《西藏日喀则：薪火相传的雪域名刀》（2023-03-19，在拉孜县柳乡孜龙村次旦旺加指导孙子制作藏刀、73 岁的次旦旺加是拉孜孜龙藏刀锻制技艺第六代传人、经过几百年的锤炼孜龙藏刀形成一整套独特手工制作工艺尤其是在淬火时溶入酥油动物血和藏青果等、经反复锻打的藏刀以锋利著称甚至还能给别的刀当"磨刀石"、2008 年藏族金属锻造技艺（藏刀锻制技艺）列入第二批国家级非遗名录、次旦旺加的儿子和孙子也已继承衣钵） 15. 西藏民族大学（微信公众号）《今日推荐｜西藏金属锻造·藏刀锻制》（藏族金属锻造技艺藏刀锻制于 2008 年列入第二批国家级非遗名录申报地区为西藏自治区拉孜县、拉孜藏刀锻造历史可追溯至千年以前与制刀历史已有三百多年及技艺源头可上溯至公元一世纪止贡赞普时期、拉孜孜龙藏刀为藏刀九大派系分支与铸刀手艺属古司藏刀始祖之一、孜龙藏刀曾是西藏人民抗击英国侵略军的著名武器、次旦旺加自 1956 年随父学艺、孜龙刀刀身自带不可复制的磁性与短刀可作火镰长刀兼作篷杆扁担拐杖及藏医放血器具、十二道工序全部纯手工与最难的是刻花一把十八厘米刀鞘单面图案需两小时、淬火时溶入酥油动物血和藏青果与材料选用最好的车用弹性钢板、刀把缠铜或银与材料为银钢板白铜木料、一把真正的拉孜藏刀少则半月多则数月、目前从事传统制刀行业的有几十户人家与开发了酒杯旅游产品纯银藏刀配饰等新品种价格从几百元到上万元、次旦旺加"从前的黑骨头我次旦旺加，现在是跟各级领导和专家学者平起平坐、侃侃而谈"表述） 16. 携程 / 同程 / 深圳国旅景点词条（318 国道 5000km 纪念碑评分 4.5 位于拉孜县热萨乡 G318 沪聂线与"距离上海人民广场的整整 5000 公里"、西藏拉孜-5000KM-上海人民广场位于 318 国道西 50 米、嘉措拉山口评分 3.6 位于珠穆朗玛峰国家级自然保护区附近、加错拉山观景台与嘉措拉山位于查务乡 G318、锡钦温泉度假村评分 3.0 位于锡钦乡、觉囊寺评分 4.5 位于彭措林乡欧布琼山、平措林寺评分 4.3 位于彭措林乡、拉孜县乃萨寺位于乃莎村与博东埃曲德寺位于玉托村西南 130 米、吉普村；觉囊寺始建于 12 世纪与欧布琼山腰及寺塔合一与通卓钦摩大佛塔、锡钦温泉水温 54℃ 含多种矿物质、查木钦古墓群 130+ 座千年古墓梯形封土、嘉措拉山口海拔 5248 米远眺 4 座 8000 米雪山、芒普旅游区与秋古温泉九世班禅曾沐浴半月余、拉孜木扎山石窟面阔 2.65 米高 3.2 米进深 3.5 米与如来佛浮雕大者高 1.53 米小者高 0.53 米、拉孜曲德寺为五世达赖所建属扎什伦布寺属寺距今 340 多年 1985 年重建主供释迦牟尼佛与藏历新年强巴佛会、平措林寺 1614 年建与四大镇寺之宝及藏历年底跳神节与 10 月 8 日拜度母节、觉囊寺由八思巴弟子土杰尊追于 1300 年修建与万佛一见得解脱塔高 27 米 11 层 108 门四面八角占地 1000 多平方米及藏历 4 月 15 日金刚神舞、拉木萨贡巴寺（强公寺）位于热萨乡强公村海拔 4250 米距县城 60 公里为宁玛派寺院、318 国道起点上海黄浦区人民广场终点聂拉木中尼友谊桥全程 5476 公里、G219 公路起点喀什叶城县终点拉孜县查务乡全程 2140 千米、查务乡距县府 6 公里面积 524 平方公里、拉孜曲德寺海拔 3989 米与 370 余年及南侧山修行洞与前弘期高浮雕与莲花生大师伏藏传说及 11 世纪译师论经、县城海拔 4010 米与住宿价格区间；平台评分、价格与部分年代表述属攻略与商业口径，标注待确认）