一句话简介：循化撒拉族自治县是全国唯一的撒拉族自治县与撒拉族发祥地，孟达天池、骆驼泉、班禅故居与黄河清水湾串起"丹山碧水、浓郁风情"的黄河上游流动风情画廊。

一、概览与定位

（一）基本概况

循化撒拉族自治县位于青海省东部、祁连山支脉拉鸡山东端的黄河上游河谷地带，是全国唯一的撒拉族自治县、中国撒拉族发祥地，也是国务院重点扶持发展的人口较少民族地区之一。全县总面积约 2100 平方千米，总人口 16.16 万人（2023 年末常住人口 13.18 万人），撒拉、藏、回、汉等民族聚居。清代设循化厅，民国改县，1954 年成立循化撒拉族自治县，2024 年 8 月举办成立 70 周年庆祝大会。循化是黄河出青海的最后一道门户，46 公里黄河岸线蜿蜒多姿，森林覆盖率 30.13%，空气优良率 95.5%，黄河出省断面水质达 Ⅱ 类以上，先后获评全国民族团结进步示范区（2019）、2018 年退出贫困县，是全国民族团结进步的典范。

（二）经济总量与能级

2024 年，全县地区生产总值 41.8 亿元，"十四五"期间（2020—2024）GDP 从 37.67 亿元增至 41.8 亿元，年均增速 4.21%；社会消费品零售总额 12.4 亿元；地方一般公共预算收入 1.78 亿元。拉面产业年劳务收入超 20 亿元，"循化红椒"等地理标志品牌与"黄河彩篮"高原现代农业支撑乡村振兴，城镇和农村常住居民人均可支配收入显著增长。

二、行政区划与下分地域

（一）区划结构

循化县现辖 3 个镇、6 个乡（截至 2024 年 7 月），共 154 个行政村，县政府驻积石镇。

• 镇：积石镇（县城所在地）、街子镇、清水乡（镇）
• 乡：查汗都斯乡、文都藏族乡、道帏藏族乡、岗察藏族乡、尕楞藏族乡、白庄镇（以最新区划文件为准，待确认）

（二）空间格局

全县沿黄河河谷呈带状分布：黄河北岸街子—积石—清水段为人口与文旅核心带，撒拉族古村落与景区密集；南岸查汗都斯—道帏段为农业与红色文化带；西部文都、岗察、尕楞为藏族聚居的高山深沟，草原与林场广布。154 个行政村集中供水率达 100%，高原美丽乡村建设率 100%。

三、经济与产业

（一）拉面产业

循化籍劳务人员在全国经营拉面馆 6292 家、从业人员 23524 人，年劳务收入超 20 亿元，"撒拉人家"品牌享誉海内外。依托东西部协作（与江苏无锡梁溪区结对），拉面产业正从"小作坊"向"大品牌"转型，是小拉面拉动大就业、带动大增收的富民产业，也是促进各民族交往交流交融的纽带。

（二）高原现代农业

以"黄河彩篮"高原现代农业产业园为引领（占地 2000 亩、温棚 578 栋），做优"一核两椒"传统产业——"循化红椒"（线辣椒、辣椒面）地理标志品牌知名度与市场价值不断提升；黄河冷水鱼（三纹鱼/虹鳟）、薄皮核桃（待确认主要产区）、瓜果等特色农产品依托黄河谷地温光资源四季供应。

（三）生态文旅与绿色工业

2024 年全县 70 余家民贸民品企业完成规上工业总产值 1.22 亿元、吸纳各族员工 1200 余人。文旅产业以撒拉族绿色家园、孟达天池、班禅故居为核心 IP，红色旅游（西路红军）与生态旅游并举，是青海"国际生态旅游目的地"黄河板块的重要支撑。

四、交通体系

循化县是青海通往甘肃临夏的门户之一，循化高速（S 官厅—循化）设公伯峡、清水、街子、循化等多个出口，自驾可直达各景区；306 省道（循同路）连接县城与文都等藏族乡镇；县城距西宁约 2 小时车程，属西宁两小时交通圈。黄河沿岸旅游公路串联红光村、清水湾、积石镇黄河景观带，正在从"过境地"变为黄河旅游带的目的地。

五、旅游资源

（一）撒拉族文化核心景区

• 骆驼泉：位于街子镇，中国撒拉族的发祥地与历史文化地标。相传撒拉族先民从中亚撒马尔罕东迁，一峰白骆驼在此觅得清泉、化石定居，母骆驼化为白石骆驼（传说细节待确认），撒拉族由此繁衍。景区门票 32 元，周边街子片区民族特色农家院云集，可听撒拉族东迁故事、品撒拉家宴。
• 撒拉尔故里民俗文化园（国家 4A 级）：与骆驼泉相邻，免费开放。最具撒拉族建筑风貌的园区，内有民俗博物馆、撒拉族婚俗博物馆（非遗）、撒拉族古建筑群展示、黄河水文化展示区与地方特产集中展示区，是知名网红打卡地。
• 撒拉族绿色家园（国家 4A 级）：全国唯一的撒拉族自治县整体风貌景区，可体验自然风光、原始丹山碧水、浓郁民族风情与撒拉美食。

（二）自然生态与宗教文化胜地

• 孟达天池：位于清水乡孟达村，国家级自然保护区，有青藏高原"西双版纳"美誉，全国三大天池之一。约 999 级木栈道拾级而上，沿路可赏 1000 余种珍奇植物，登顶可见高原天池，原始森林宛若自然仙境。门票 65 元。
• 十世班禅大师故居：位于文都乡麻日村，十世班禅额尔德尼·确吉坚赞出生地，可参观文都大寺、万佛塔，另有班禅大师故居生态园、冈拉梅朵旅游景区，免费开放。
• 喜饶嘉措大师纪念馆：位于道帏乡，佛学泰斗、中国佛教协会原会长喜饶嘉措故居，周边大力加山可观日出。
• 文都大寺、万佛塔：藏传佛教文化重地，与班禅故居构成文都藏乡文旅线。

（三）黄河风情与红色记忆

• 清水湾：南临积石山、北靠黄河水，"天下黄河循化美"的写照，可乘豪华游船零距离体验黄河丹山碧水，就近有九曲黄河第一湾主题公园，是写生摄影爱好者的天堂。
• 红光村：全省爱国主义教育基地，因红军而得名，建有全国唯一一座由西路红军修建的红光清真寺与西路红军纪念馆，红色基因薪火相传。
• 尕楞林场与岗察草原：循化"绿色天然氧吧"，可租赁藏族帐篷野炊，秀日酩馏藏酒飘香；岗察乡美丽大草原连接黄南热贡文化与甘肃夏河。
• 波浪滩与阿拉仙境露营基地：县城黄河岸边的徒步休闲与生态露营地，由灾后垃圾倾倒点整治而成，见证黄河生态保护成效。
• 乙日亥花海：县城途中的花海景区，赏花经济催热乡村旅游。

六、美食与特产

• 撒拉宴：循化传统宴席形式，主菜手抓羊肉，配八宝盖碗茶、油香、馓子、手抓饭等，是撒拉族待客的最高礼遇。
• 撒拉族农家菜：清水湾与街子片区农家院的地道撒拉口味，手工面片、熬饭、搅团。
• 循化红椒与辣椒面："一核两椒"核心，线辣椒与辣椒面为国家地理标志产品，香而不烈。
• 黄河三纹鱼（虹鳟鱼）：公伯峡库区冷水鱼，可坐船畅游时品尝。
• 薄皮核桃、花椒、瓜果：黄河谷地温光资源孕育的高原林果（具体品种以当地物产为准）。

七、博物馆·纪念馆·文化馆

• 撒拉尔故里民俗文化园民俗博物馆：集中展示撒拉族历史、服饰、婚俗、建筑与黄河水文化。
• 撒拉族婚俗博物馆：非遗专项展示，撒拉族婚礼仪式全流程的活态与实物呈现。
• 西路红军纪念馆（红光村）：青海唯一系统展示红西路军被俘战士在撒拉族村庄苦难与斗争的纪念馆，是全国唯一一座由红军修建的红光清真寺所在地。
• 十世班禅大师故居纪念馆：展示大师生平与藏传佛教文化。
• 喜饶嘉措大师纪念馆：展示藏传佛教大师的学术人生。
• 循化县民族团结教育展馆：展示循化民族团结进步创建成果（场馆信息以实地为准）。

八、动物园·自然场馆·公园

循化县内无大型动物园，高原动物观赏以西宁青藏高原野生动物园为集中地。县域自然场馆以保护区与林场为主：孟达国家级自然保护区（"植物王国"）、尕楞林场、岗察草原、波浪滩、九曲黄河第一湾主题公园、乙日亥花海，构成黄河上游最完整的生态休闲体系，其中孟达保护区的 1000 余种珍奇植物是青藏高原最重要的生物基因库之一。

九、非遗传承

循化非遗以撒拉族与藏族文化为双主线，活态传承于村落与景区：

• 撒拉族婚礼：国家级/省级非物质文化遗产，说"希木兹"、摆针线、哭嫁、回门等仪式环节，民族特色浓郁，撒拉尔故里设婚俗博物馆。
• 撒拉族建筑艺术：庄廓院、檐廊、木雕砖雕的撒拉族古建筑群在故里园区集中展示。
• 螭鼓舞（国家级）：撒拉族传统舞蹈，县庆 70 周年等重大节庆表演，鼓声激越、舞姿古朴。
• 西路红军红色文化：红光村红军故事与"刻在心中的镰刀斧头"，列入红色教育体系。
• 藏族歌舞与酩馏藏酒酿造：尕楞、岗察藏族乡的歌舞与秀日酩馏自酿技艺。
• 撒拉族口头文学：骆驼泉传说、撒拉族东迁史诗在民间代代相传。

十、重点街道·镇·村深度剖析

• 积石镇（县城）：全县政治经济中心，黄河岸边的夜市一条街、东门广场与波浪滩休闲带构成"黄河城"夜景，积石宫是地标建筑。
• 街子镇：骆驼泉与撒拉尔故里所在地，撒拉族文化朝圣地，农家院与清真寺群密集。
• 清水乡：孟达天池与清水湾所在地，循化生态旅游的门户，"天下黄河循化美"的核心展示区。
• 查汗都斯乡：红光村所在地，红色旅游与"黄河彩篮"产业园毗邻，赞卜乎村阿拉仙境露营基地是生态修复典范。
• 文都藏族乡：十世班禅故居与文都大寺所在地，藏乡风情与宗教文化交织。
• 道帏藏族乡：喜饶嘉措纪念馆所在地，大力加山甘青界山观日出的最佳点。
• 尕楞藏族乡：林场与草原交汇，藏族帐篷野炊与酩馏酒体验的原生态旅游乡。

十一、重大历史事件与民间故事·神话传说

• 撒拉族东迁与骆驼泉传说：元代，撒鲁儿（撒拉族先民）从中亚撒马尔罕出发东迁，一峰白骆驼�着《古兰经》与故乡水土，行至循化街子一带清泉处驮石不前、化为白石骆驼，撒拉族遂定居泉边。骆驼泉成为撒拉族发祥地的永恒象征。
• 西路红军在红光村：红西路军将士被俘后押至赞卜乎等村做苦工，在极端苦难中秘密成立红军党支部，把镰刀斧头刻在心中，修建了全国唯一一座由红军修建的清真寺，红色信仰在撒拉族村庄薪火相传。
• 清代设循化厅：清雍正年间设循化厅，加强对黄河上游多民族地区的治理，民国改县，是中央政权经略青藏高原东缘的历史见证。
• 十世班禅的故乡印记：1938 年，十世班禅额尔德尼·确吉坚赞出生于文都乡麻日村，循化由此成为藏传佛教爱国爱教的圣地之一。
• 积石山地震灾后重建：2023 年积石山地震波及循化，全县高效完成 13084 户群众安置，各族干部群众守望相助，诠释"中华民族一家亲"。

十二、本地名人及成就

• 十世班禅额尔德尼·确吉坚赞（1938—1989）：藏传佛教杰出领袖，出生于循化文都乡，一生爱国爱教，为民族团结与国家统一作出卓越贡献，故居为全国民族团结与爱国主义教育阵地。
• 喜饶嘉措（1883—1968）：佛学泰斗、中国佛教协会原会长，循化道帏乡人，藏传佛教与藏学研究的集大成者。
• 撒拉族东迁先民尕勒莽与阿合莽：撒拉族先民首领，率部东迁循化，被尊为撒拉族开基始祖（传说人物）。
• 红光村红军党支部先烈：被俘红西路军将士在循化建立的秘密党支部成员，用生命守护信仰。
• 循化拉面创业者群体：23524 名从业人员、6292 家拉面馆，把"撒拉人家"开遍全国，其中返乡创业者带动群科新区与县城商业繁荣。

十三、综合研判（SWOT＋评分）

优势（S）：全国唯一撒拉族自治县的品牌独占性；骆驼泉+撒拉尔故里+撒拉宴的文化组合原汁原味；孟达天池（青藏高原西双版纳）生态价值顶级；十世班禅故居与红光村红色资源构成"宗教+红色"双 IP；黄河岸线生态本底全省一流（水质 Ⅱ 类以上）。

劣势（W）：GDP 体量 41.8 亿元，为海东最小；人口仅 16.16 万，市场规模有限；财政自给率低（公共预算收入 1.78 亿元）；景区门票经济依赖度高、二次消费不足；青壮年外流（拉面从业者在外的结构性影响）。

机会（O）：青海打造国际生态旅游目的地与黄河流域生态保护战略；积石山地震灾后重建的基础设施跃升；东西部协作与拉面产业品牌化转型；西宁两小时交通圈与沿黄旅游公路成网；"撒拉人家"拉面品牌出海。

威胁（T）：黄河上游生态保护对开发的刚性约束；人口较少民族地区人才与产业培育难度大；同质化文旅竞争（周边化隆、民和黄河资源相近）；自然灾害风险（地震、山洪）。

综合评分：8.0/10。循化是青海民族成分最具稀缺性的县——"唯一的撒拉族自治县"本身即是世界级人文 IP，加上孟达天池、班禅故居、红光村三张王牌，资源组合在青海东部罕有匹敌；短板在经济体量与人口规模，若能以"撒拉族文化体验地"整体申建国家级旅游休闲城市、以拉面产业带动共同富裕、以黄河岸线生态修复提升全域品质，这座"母亲河臂弯里的秘境"完全有潜力成为黄河上游国际生态旅游的第一驿站。

资料来源

• 百度百科"循化撒拉族自治县"
• 循化县人民政府官网（政府工作报告、文旅融合动态）
• 中国网《青海循化：五年砥砺铸辉煌 踔厉奋进启新程》
• 中国民族网《黄河之畔 和美循化》
• 循化县文体旅游局《畅游假期 和美循化游旅游攻略》《循化自驾游精品线路推介》
• 文化和旅游部专题"醉美海东黄河文化游"线路九
• 中国新闻网《中国"撒拉尔之乡"成立 70 周年 民众欢庆》